まーみー
超乾燥肌、アトピー気味です。
皮膚科では1日1回は石鹸で洗ってあげた方がいいと言われました😃
ただ、石鹸で洗うと乾燥するのでは?と食い下がったところ、心配なら石鹸水で流してあげるだけでもいいと言われたので実践しています。
やり方は、洗面器にお湯を入れて石鹸を軽く溶かし、そのお湯を頭→体までかけます。
頭は優しくマッサージするような感じで洗ってあげて、体は撫でるだけです。
一応、脇の下とお股、お尻は泡だてた石鹸で洗ってあげてます。
そのあとはかけ湯をして浴槽に入ります😊
お湯だけでやりたい場合は、汚れが気になるのであればシャワーで軽く流して浴槽で優しく撫でるようにしてあげる。特に気にならなければ、そのまま浴槽に入って軽く撫でてあげるだけで大丈夫ですよ👌
sw
ありがとうございます😊
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