コメント
のいたん
もっと痛くなりますよ😱
私の時は夜中トイレいきたくても
痛すぎて一人で起き上がれず
旦那に起こしてもらってました😱
どんなことしても私は
緩和されませんでした😩
臨月とか痛すぎます。。。
アドバイスにならずスミマセン🙈
でも出産の方が断然痛いです！笑
☆☆emiry☆☆
わたしも全く同じです(´･_･`)
これがまだ続くと思うと本当辛いです😭
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つんた
同じ人いたーーーーーー😭😭😭😭
肋骨が痛くなるなんて聞いたことなかった！聞いてない！と思いました…腰とかならまだわかるんですけど、まさか肋骨😓
出来るだけ便秘にならないように頑張りましょう。。- 2月8日
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☆☆emiry☆☆
本当辛いですよね😭
お互いまだまだ辛い日々が続きますが頑張りましょ😭😭😭💗- 2月8日
退会ユーザー
あと数週です(°_°)
頑張ってください😭💓
緩和する方法はないと思います😂💦私も大変でした😂
産んだらそれさえ懐かしく良い思い出になります😂💓
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つんた
正規産まではあと４週あって…まだまだでかくなると思うとっ……(T_T)
緩和する方法……ないのかーーーーー😂😂😂
ですよね、出産・育児には比べられないと思います。。うっうっもう産みたい(笑)- 2月8日
はじめてのママリ
私もそうです^^;
私は起き上がってる時はマシなのですが、寝る時はもう痛くて眠れない位…。
マタニティヨガ（ストレッチ）で助骨を広げるというのがあったので、そちらをやってみたりしてます…。
上手く説明出来ないのですが、
1 あぐらで座る
2 両手をバンザイし、手の平を外側に
3 手を身体の前でクロスし、背中を丸める
と言うものです。
2で息を吸い、3で吐きます。
2で身体の前面を開き、3で身体の後面を開く感じだそうです(^^)
あとは両手を組んで上に伸びたりするだけで、私は少し楽です(^^)
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つんた
肋骨は…………広がる？！？！！！？！！！！
わーーーーーーありがとうございますーーーーー😭😭😭😭
そして早速やってみました！！
そしたら息がしやすくなった気がします！すごい！✨✨✨✨
わーこれ毎日やります！ありがとうございます！
痛くて眠れないほど…私も夜中痛くて起きます😢もう少しですね、頑張りましょう～😢😢😢- 2月8日
つんた
なぬーーーーーーーーーー
もっと痛くなりますか😭
肋骨は広がらないですもんね😭😭😭
起き上がれないほどって😓痛くていいんではよ産みたいです。。