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ママ☆ちゃんきー
妊娠・出産

妊娠13wで背中と腰が痛いです。妊娠による症状でしょうか?背中の痛みが気になります。改善策を知りたいです。

はじめまして(*´∀`*)ノ
ちょっと気になったので質問させてもらいます。

ただいま妊娠13wです★
昨日の夜くらいから、背中が痛くて
夜もしばらく寝付けませんでした。
腰痛もあるし、背中も痛み出すし…
これって妊娠のせいでしょうか??
腰痛は良くあると思うのですが、背中の痛みって別の病気とかだったりするのかと思って不安になりました。
今は横になり安静にしてますが…。
同じように背中に痛みがあった方とかいらっしゃいましたら、改善策とかあれば聞きたいです。
よろしくお願いします(*^_^*)

コメント

はなめがね

はじめまして(*^_^*)
私も背中の痛みあります!
肩甲骨あたりから全体的にぐーっと押されるような息苦しい痛みがあります!
特に診察を受けたりはしていないので病気かは分かりません^_^;
5分もすれば収まるので放っておいてる感じです。
暖めたり横になって休むとかして紛らわせています(^o^)

  • ママ☆ちゃんきー

    ママ☆ちゃんきー

    回答ありがとうございます(*^_^*)
    同じような方が居て少し安心しました(笑)
    わたしも昨日の夜は息苦しさありました(>_<)
    休むしかないですよね~
    安定期に入るまでは不安で不安で。。
    ありがとうございました(*´▽`*)

    • 2月8日
だんごちゃん*

接骨院に勤めてました。

腰と背中の筋肉は繋がっているので、腰痛持ちなら背中も痛くなる方多いですよ!
あとは、妊娠により自律神経が乱れて肩甲骨周りの筋肉が痛む場合もあります(´・ω・`)

  • ママ☆ちゃんきー

    ママ☆ちゃんきー

    回答ありがとうございます(*^_^*)
    腰と背中の筋肉は繋がってるんですね!!謎が解けた気がします(笑)
    腰痛は、生理痛の際には毎回痛んでました(>_<)
    自律神経も乱れがちです。。
    全部当てはまってるかも…。
    色々な改善策、探してみます(o´∀`)b
    ありがとうございました☆

    • 2月8日
へっぽこ(。-_-。)

腰痛の負担が背中にきてる場合もありえると思います。
私の場合腰が痛くてバランスとるために背中の筋肉が攣ったりします(>_<)
妊娠ヨガのようなストレッチしてみると血の巡りが良くなるので無理のない程度に試してみてはいかがですか?
素人判断ではありますが(´・_・`)
次回検診の時に言ってみた方がいいと思いますよ(・ω・)ノ

  • ママ☆ちゃんきー

    ママ☆ちゃんきー

    回答ありがとうございます(*^_^*)
    腰痛から来てるんですね~
    血行の巡り、わたし悪いと思います(´・_・`)
    ストレッチやってみます!!!!!
    便秘もあるので…。
    やっぱり体動かさないとですね。。
    ありがとうございました☆

    • 2月8日
miro

私も痛かったです(;д;)
腕とかも痛くて、熱を出した時の関節痛に似ていたような?
妊娠中のホルモンの影響で筋肉を支えるなんたらがこーたらで痛くなるらしいです。
(めっちゃあやふやでごめんなさい😱)
つわりもプラスで気持ち悪いわだるいわでひらすら横になっていたり、旦那にさすってもらったりしてました。

  • ママ☆ちゃんきー

    ママ☆ちゃんきー

    回答ありがとうございます(*^_^*)
    またまた同じような方が居て安心します(笑)
    ホルモンかぁ~
    妊娠ってこうも変化があるんですね(>_<)
    旦那さん優しいですね☆
    わたしも旦那に頼んでみます(笑)
    ありがとうございました♬

    • 2月8日