コメント
空色のーと
お米を食べたり、水分をしっかりとるといいですよ😊
り
乳腺炎つらいですよねー！
もちろん量もですが母乳にいいもの食べてます！
飲み物は常温、またはホットのルイボスティー、量減ってるかな？と思ったら美味しくはないですがたんぽぽコーヒー
ご飯はなるべく白米を食べて根菜がいいと聞いたので豚汁とか筑前煮をよく食べてます☺️
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KUMI
たんぽぽコーヒーって美味しくないんですか😫
飲んだ事ないので買ってみます😖
おやつなどの間食は
控えるべきですか？？😖- 1月29日
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り
怖くて食べてなかったです😭
お腹すいたらご飯食べてました笑- 1月29日
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KUMI
怖いですよね😭
母乳育児ってほんとに気を使いますね💦
私もご飯を間食にしてみます！🍙🍚- 1月29日
KUMI
たしかに考えてみれば
乳腺炎になって痛みで
水分どころじゃなかったかもです😖💦
間食とかは控えるべきなんでしょうか😣？
空色のーと
間食も、食べ物を選んで食べてましたよ😊
半年くらいまではおにぎり作ったり、サツマイモ蒸しておいたりしました！！
KUMI
間食も白米食べてたんですね😲💞
朝昼晩の食事の合間にどうしてもお腹が減っちゃって💦
間食にも白米食べるようにしてみます‼️
ありがとうございます😊