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ちゃお
妊活

昨日いつも通ってる婦人科を受診しました。血液検査をして、女性ホルモ…

昨日いつも通ってる婦人科を受診しました。
血液検査をして、女性ホルモンのエストラジオールが少ないと言われました。
その数値が少なくて、妊娠された方
いますか？(；ω；)

また女性ホルモンを食事面とかその他で
増やす方法はありますか？


コメント

ktr

私は血液検査でタンパク質が足りないと言われて、（足りないとホルモンつくるのに影響するそうです）肉や魚を取るようにしています。あと、ソイプロテインもはじめてみました🙆‍♀️

  • ちゃお

    ちゃお

    ソイプロテインとかあるんですね！！
    あたしもホット豆乳を飲み始めました😊👍🏼

    • 1月25日

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