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ちっち
妊娠・出産

妊娠19週で+2.6kg増加。BMI17で+10kgまで許容。前回より+2kg増加。体重増加に不安があります。

今19週です。
妊娠前からの体重増加はどれくらい
でしたか?
BMIは17で+10kgまでと言われています。
今+2.6kg増えていて前回の検診より
+2kg増えてしまいました😭

コメント

3人のママ

21週の妊婦です
最後の3ヶ月が特に増えやすい気がするので今の時期増えちゃうと後々管理が大変な気がします😫
今は妊娠前と変わらない体重ですがやはりトータル10キロくらいは増えていきますよね!

  • ちっち

    ちっち

    1人目の時に後期に
    あっという間に増えたので
    今回頑張ってたんですが
    やはり増えすぎですよね💦

    • 1月24日
ぼんじり

BMI20で19週頃は2kg増でした。
安定期過ぎた頃に一気に2kg増でしたが、それ以降は緩やかで最終的には5kg増で出産しました(^^)
特に食事は気をつけてなかったです。

  • ちっち

    ちっち

    後期に増えすぎるので前半は
    抑えたいと思ってましたが
    やはりふえすぎですね😭

    • 1月24日
ほし★

20週の時に妊娠前の体重から-2.1㎏でした。
妊娠発覚~14週までの間に5㎏痩せて、その後は少しずつ増加していきました。

  • ちっち

    ちっち

    私増えすぎですね💦

    • 1月24日
ミモザ

私も19週に入ったところです😃
私は、食べつわりだった事もあり、既に3.5キロくらいは増えてます😂
7キロから、10キロに押さえる様にとは言われてますがどうなる事やら😂

  • ちっち

    ちっち

    なかなか増加が止まりませんよね😭
    みなさんどうやって抑えられ
    ているのか知りたいです😔

    • 1月27日
にこにこ

全然普通じゃないですか??
私BMI18で、12キロまでにと言われていますが食べづわりのせいもあってか既に5キロ増えてますよ〜やばいなーと思いつつ、血圧とかはあがってないのでまぁ良いかな、と。
1人目の時出産後おっぱいが詰まり過ぎて過酷な食事制限があったので、妊娠中くらい好きなもの食べたいなぁと思っています😂

  • ちっち

    ちっち

    その言葉に安心しました😭
    みなさんどうやって抑えているのか
    知りたいです💦
    過酷な食事制限は大変でしたね😭
    私も程よく好きなものを楽しみ
    たいと思います😊

    • 1月27日