妊娠34wでヘビースモーカーで2箱/日。妊娠後も辞められずお恥ずかしながら現在も吸っています。本数を減らし、赤ちゃんの体重が少ないため本気で辞めたい。喫煙後に辞めた方の経験を教えてください。こんなに意思が弱くてどうしよう..。宜しくお願いします。

私も喫煙者でした

私の場合はつわりが辛かった
のと旦那の母親の話を
聞いてやめました(´･_･`)

旦那の母親の母親は
ヘビースモーカーで
妊娠してもやめませんでした

しかし旦那の母親が
産まれた時は指が6本あり
足がくっついて産まれた
そうです。


それを聞いて自分の子供が
そうなって生まれたら…と
考えると怖くてやめようと
思いました(´･_･`)

今ではたまに吸いたいと
思うこともありますが
我慢しています（＾Ｏ＾）

• 2月19日

私も妊娠前までは、ヘビースモーカーでした‥でも妊娠が分かり辞めました❗️お腹の赤ちゃんが、羊水の中でもがいてる‥〈ママ苦しいよ‥〉と叫んでるのを想像したら、辞めよう❗️と決めました。我が子のおかげで禁煙出来ました❗️
インターネットで、妊婦喫煙者みてください‥😭
赤ちゃんがほんと可哀想ですよ‥
元気な赤ちゃん産んでください😭後悔しますよ‥

• 2月19日

こんにちは。
私もヘビースモーカーでした。
喫煙歴18年…。
かなり愛煙家でしたが、妊娠を機に必死に我慢しました。
今でも時々、吸いたくなりますが、娘の顔を見ているとかわいそうで我慢出来ますよ(o^^o)
がんばってください‼︎

• 2月19日

もう34wですか、、(>_<)
私は喫煙しないので、あまりわかりませんが、、すぐには辞めれないと思います。

辞めないとっていう本人の意思がありながらもずっと吸い続けてきたんですよね💧
赤ちゃんは灰皿の水みたいな羊水を飲んだりしてると想像してみてください。。
1本吸うたびに罪悪感を感じてください。。
10本まで減らせたのなら
「辞めないと」じゃなくて、
次の目標は１日５本、
次は１日２本、、と減らすことから考えるのはいかがですか？

産後赤ちゃんの顔を見て初めて辞められる方もいらっしゃるようですし、今は減らすことから、、

最近では辞めるなんて発想もなく「辞めたらストレスになって、逆にお腹の子に悪いから♡」なんていう信じられないママもいる中、辞めよう、と悩むだけでもすごいと思います(^_^)

どうか、赤ちゃんのためにも頑張ってください(>_<)
喫煙者でもないのに口出ししてすみません。

• 2月19日

私は妊娠が、わかるまで
セブンスター１日2箱すってました(´-ι_-｀)

自分自身相当なヘビースモーカーでした(´-ι_-｀)
妊娠が分かってから
やめようと思って、親に相談したら
とってもいい、電子タバコを進められました(*´ω｀*)

それは、電子タバコなのにセブンスター味があったんです(❁´ω`❁)
電子タバコなんで、ニコチンはもちろん入ってませんっ！

水蒸気も沢山出るので吸ってる気分を味わえます(*´ω｀*)

それで、私は辞めました(❁´ω`❁)

• 2月19日

こんばんわ！

わたしも妊娠前は喫煙者でした。妊娠わかってからは一切吸ってないですが、それ以前から旦那(当時は彼氏)に辞めろ辞めろ言われてるのに辞められず…自己嫌悪のループでした。
1日40本を10本に減らせただけでも素晴らしいと思います‼︎もう試されてるとは思いますが、口が寂しくなったらガム噛んだり、旦那とか周りの人にも協力してもらったり、あとは極力そーゆー場所に行かない(ファミレスの喫煙席とか分煙じゃない居酒屋とか)で頑張ってみるのはどうですか？
あとは、もうこときさんの身体だけじゃないので大事にされて元気なお子さん産んでください！

• 2月19日

1日1箱喫煙者でした。
辞めれたきっかけ？「自分が妊娠してる」と先生に診断された事でしょうか。
簡単ですよ。家から喫煙グッズを今すぐ捨てて、もう買わなきゃいいだけの話です。代わりに飴でもしゃぶってればいいだけです。

…34週までもずるずる辞めれなかったのならもう後悔しか残らなそうですが。大きなお腹して喫煙だなんて、みっともないですよ。

• 2月19日

私は、そんなにヘビーじゃなかったんですけど、妊娠前は１日、１箱いかないぐらい吸ってました‼(´・ω・`)

私の場合は、自分の突発性のﾃﾝｶﾝの持病があったので、妊娠して、まず自分の持病のせいで子供まで、なんかあったらイヤだなと思ってたので、少しでも自分が子供に出来ることッて言ったら、煙草･お酒は、大好きだったけど、やめました‼

いまだに、お酒は、たまに呑みたいなッて思います‼
煙草は、逆に、旦那の煙草のニオイも嫌なくらいになってしまいました‼

今、一人2歳の息子がいますが、やはり子供はお金がかかるので、産んでからも、我慢する事は、出てくると思います‼( ノД`)…

私の家庭は、特にカツカツでやりくりしているので‼

後悔してからだと、遅いので、やめた方が良いと思います‼(ノ_・,)

お腹の赤ちゃんの為!!ッて自分に言い聞かせて。

• 2月19日

わたしのきっかけは毎回つわりですが、つわりが重いことにここだけ感謝ですね、変な話(^-^;

今回は、妊娠発覚と同時に…は辞めれませんでした。
タール8を吸っていましたが、同じ種類の5と1をとりあえず二箱買いました。
それが無くなったらもう買わない！！と心に決めて(^^)
最初はつわりもまだなかったので、喫煙に加え、晩酌大好きでしたので同時にノンアルに切り替えもしました。最後！と称して居酒屋に飲み納め吸い納めも家族でいきました。
ここまでみんなに宣言して、自分追い込んだので、あとは意地ですよね。
そのうち二箱吸いきるくらいにちょうどつわりが始まったので案外すぐにたちきれました。
飲み物なんで、ノンアルは気持ち悪すぎて無理でした～
タバコも、吸う余裕すらなくなったので無理でした～

あと、使用はしなかったのですが保険として電子タバコも買いました。
旦那さんがまぁまぁ吸うので絶対羨ましくなるっ！と思っていたので(>_<)

しかしわたしなんでまだまだ初期ですがもう半年強ほどで産まれて約１年母乳育児希望です(^^)
我慢が一年半！と割りきってますのでまた恐らく復活するでしょうね(^-^;

しかし、妊婦の時期は過ぎれば一瞬ですよー！
産後はミルクにする手もあります。
だとしたら後ひとつきほどで妊婦さんも終わっちゃいますね(>_<)
こときさんもここで叩かれる覚悟で書かれたのではないでしょうか？
その強い気持ちを、ひとつき意地で我慢してみませんか？
出産のとき色々頑張れた分感動もひとしおだと思いますよ(*^^*)

• 2月19日

私も喫煙者でした。

吸ってる時から、妊娠したら
辞めよ！って決めてたので
発覚してからはきっぱりと
やめられましたよ！
自分が我慢できなかったことで
赤ちゃんにもしものことがあっ
たら悔やんでも悔やみきれない
ので..

可愛い我が子の為にも、辞めれる
ように頑張ってください！

• 2月19日

喫煙者ではありませんけど、コメントさせていただきます。

マンガなど読むのが嫌いでなければ、是非 '' コウノドリ '' と言うマンガを読んでみてください。

タバコを吸うことが、赤ちゃんにどれだけ悪影響か、それにより自身も危険か分かります。
とても怖くなると思いますよ。

• 2月19日

私はタバコ吸わないですが、恐ろしい記事を読んだので…。
お母さんがタバコを吸ってて出産した人の赤ちゃんの臓器が足りなくて一年しか持たないと言われていたけど、三年頑張って生きた赤ちゃんがいたらしいです。

それでなくても喘息のリスクが上がるのに…。
赤ちゃんかわいそうです(；ω；)

• 2月19日

私も妊娠がわかった後も１、2週間完全にはやめられませんでした。
1ミリのスリムを１日2〜3本すってました。

どうしてもやめられず、某サイトにアンケートで妊娠後いつ禁煙したか聞いたりして、タバコ吸ってもなんとかなるだろう！と思える状況をみずからつくろうとしてました。

が、そのアンケート結果の全員が禁煙に成功していてぐうの音も出ない感じでした。。。

タバコ吸う度自己嫌悪だし、吸わないとイライラだし辛かったです。

やめ方としては、サイトや動画などを見まくって、どんな奇形で生まれてきたとか、ほとんどが喘息の子だったとかそういう情報をたくさん見てたくさん怖がりました。

また、週数と照らし合わせて、今は子供の体の臓器作ってるあたりの期間、とか脳とかできる期間とか調べていたら、そのタイミングでタバコすってて無脳症になったらどうしよう、心臓が弱くなったらどうしよう、手と足の指6本で生まれてきたらどうやって育てよう、、、それって障害？奇形？友達できなかったらどうしよう！仕事につけなかったらどうしよう！とか不安とストレスを高めて禁煙しました。

障害があっても何があっても可愛いと思えるとはおもいますが、健康に無事に生まれてくるのが一番ですからね(°ε°`)

禁煙は辛いですよね。
でもやめられるといいですね！

• 2月19日

私も妊娠が分かっても辞めれなくて、辞めれない自分にイライラ。そしてまた吸う。そんな感じでした。今思うと最悪です。

でもある日、煙草を吸うとお腹で赤ちゃんがすごい勢いでお腹を蹴るんです。違うかもしれませんが、苦しいよ〜。とかそんな事を訴えてる感じがして。。それから煙草も灰皿も全部捨てて。。

旦那にも辞めるから！と言ったらじゃあ俺も辞める！とヘビースモーカーだった旦那も辞めてくれました。

自分がこうやって健康なのも親がきっと色んなものを我慢してくれたからなんだと思ってます。

まずは煙草と灰皿を捨ててしまってはどうですか？(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

• 2月20日

頑張ってください(๑و•̀Δ•́)و♡

頑張った分だけ後から幸せがやって来ますよ(*´╰╯`๓)♬

• 2月22日

可愛い我が子の為にもがんばって
ください！がんばっただけ結果は
必ずついてきますよ♡

• 2月22日

miaさん。
がんばってくださいね。
ここで、悩みを打ち明けられただけでも、大きな一歩ですよ(^ ^)
応援してます‼︎

• 2月23日