今まで寝ぐずりなく、よく寝てくれた次女が最近になって酷い寝ぐずり＆…

今まで寝ぐずりなく、よく寝てくれた次女が最近になって酷い寝ぐずり＆夜中何度も起きて泣いたり、唸るようになりました( ；꒳； )
長女がいるから夜中寝れなかった分午前中一緒に寝る...なんてことも出来ず、昼寝を一緒にしても余計身体がだるくなります...
いつかはこういう時期が来ると思っていたけど、やっぱりきついです😂

皆さんの寝ぐずり＆夜泣き解消方法、和らげる方法
良かったら教えて下さい😭✨！