yuki
わが家は皿うどんです！
100均にある皿うどんの麺や普通の中華麺・冷凍の餡かけあればできます(^-^)/
ママリ
冷凍食品ストックしてます。
焼きおにぎりとかポテトとかチキンライスとかなら一緒に食べてます😊
るりり
コープの冷凍麺おいしいですよ！
ラーメンはイマイチとのことなのでちゃんぽんはダメかもしれませんが、具入りうどんとか重宝しています。
あとは
レトルトのおこわ
冷凍の鯖の味噌煮
フリーズドライタイプの味噌汁
小分けお惣菜のパック（きんぴらとかひじきとか）
これだけで朝ごはんくらいにはなるので。
ママリ
うちはレトルトカレーは常備しています！子供にはアンパンマンのレトルトカレーです。
一緒に湯煎で温めてご飯にかけて食べます😂
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