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mkmn
妊娠・出産

食べづわり中で困っています。仕事中も大変です。食べづわりの対処法を教えてください。

初マタ6w2d絶賛食べづわり中です。
まだ何を食べれば楽になるのか見つけられず勤務中も結構キツいです🤢
職場の上司には状況を伝え済みでちょこちょこ食べても大丈夫な環境ではあります。

食べづわりだった方、食べづわりながら仕事してた方、
何かオススメ教えて欲しいです🥺

コメント

kokoro

私も食べづわりでしたが、手軽に食べれるカロリーメイトを常備してました!

  • mkmn

    mkmn

    カロリーメイトの味とか特定のありましたか?😢

    • 1月12日
  • kokoro

    kokoro

    私はチョコ味だけしか食べれませんでした! あとはゼリーとかですね!

    • 1月12日
  • mkmn

    mkmn

    味によって無理なのもありますよね😭
    自分にあったの探してみます🥺

    • 1月12日
はみうか

私も絶賛食べづわり中です!
昨日はハッピーターンと蒸しパンで乗り切りました。
前回の妊娠ではフルーツばかり食べたくて食べていましたが、今回はあまり惹かれません。

  • mkmn

    mkmn

    ツラいですよね😭
    毎回違うんですね…。
    ハッピーターン、蒸しパン、フルーツも試してみます🥺

    • 1月12日
deleted user

私も食べづわりでした😅働きながら食べづわり、大変ですよね🥺私は、職場では一口サイズのゼリーをちょこちょこ食べてました。あと私は飴を舐めるだけでも違ったので、ポケットに常に飴入れてました。葉酸とか鉄分が入った飴をちょこちょこ食べてました😌💗

  • mkmn

    mkmn

    初めてでいつまで続くのかって考えるだけで先が遠いです😭
    飴、試してみます😢

    • 1月12日
えだまめ

酢飯は食べられたので、ひたすらお寿司でした!
鯖寿司とか納豆巻きとかそんなんばっかり食べてました(笑)
おにぎりは梅と昆布は食べられました。
あとパイナップルばっかり食べてましたねー。

  • mkmn

    mkmn

    酢飯さっぱりしてて食べれそうです!
    酸味のあるもの欲しますよね🥺
    お寿司、おにぎり試してみます😭

    • 1月12日
もも

こんにゃくゼリーとか食べてました!あとは飴です🍬

  • mkmn

    mkmn

    飴含むだけでやっぱり楽なんですね🥺
    こんにゃくゼリーも試してみます!

    • 1月12日
uniy

私も食べづわり真っ只中です…
私の場合は日によって食べられるものが違うので日々厄介です💦
割と毎日平気なものは、ゼリー、みかん、きゅうり、食パンです😂
あとお茶が美味しく感じられなくなってしまったのでカルピスを炭酸水で割ったものでお腹を膨らませています😭

  • mkmn

    mkmn

    そんなこともあるんですね😱
    さっぱりしたのが食べやすいですよね🥺
    赤ちゃんが頑張ってると信じてお互い頑張って乗り越えましょうね😭

    • 1月12日
キヨちゃん

小さく切ったりんごとか
ぶどう🍇とか持って行ってました。
あとはわたしもすし酢なら食べれたので
コンビニで小さく切ってある納豆巻きをひたすら、、。😂

ゼリーとかヨーグルトとか甘いのがダメだったので汗

  • mkmn

    mkmn

    フルーツパクッと食べられていいですね🤔
    ゼリーダメな方もいるんですね😭

    • 1月12日
  • キヨちゃん

    キヨちゃん

    あと、漬け物ばかり食べてましたね😂

    普段飲まないコーラとか飲むようにもなりました。
    食べれるものとか飲めるものとか
    毎日変わってしまったので
    苦労しました。

    早く、自分に合うものが見つかるといいですね。

    • 1月12日
  • mkmn

    mkmn

    ありがとうございます。
    今は何がいいのか全然わからなくて彷徨ってます🥺
    これ!っていうのが見つかれば仕事も楽になるんですが…😢

    普段手にしないようなものも色々試してみます😭

    • 1月12日