妊活
基礎体温を毎日つけているのですが、今朝4:30ごろ子供に起こされてしま…
基礎体温を毎日つけているのですが、今朝4:30ごろ子供に起こされてしまいその時計った体温が36.37でした。再び寝て6:30に再度計り直し36.75だったのですがどちらが正しいのでしょうか？？
- mimikyu(11歳)
コメント
ゆーこ
4:30に起きた時、睡眠時間4時間はとれていましたか❓
基礎体温は4時間寝れていれば大丈夫だそうです😊
2回目はそれから2時間しかたっていないので、当てにはならないかなと思います🤔
mimikyu
そうなのですね。
12時には寝ていたはずなので4時の基礎体温で記入しときます！
31～2日が排卵日予定なのでそわそわしてるんです。