![ポンちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![あすはる( ˘ ³˘)♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あすはる( ˘ ³˘)♡
トコちゃんベルトは
産後すぐから
お風呂の時以外ずっとつけてます❗
ウエストニッパーなどは
着けてないので
お腹はぶよぶよですが、
骨盤は妊娠前より綺麗になったと
整体の先生に誉めてもらいました
![のいたん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のいたん
骨盤矯正ベルトが
ドラックに売ってたので
買いました🙉
産後からずーっとつけてると、
四ヶ月くらいには
お腹もきれいにへっこみ
骨盤もきれいに戻りましたよ💕
![♪おでん♪](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
♪おでん♪
骨盤ベルトとウエストニッパーは準備しました。トコちゃんベルトではありません。
しまってきたら、ガードルします。
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