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すみれ
妊娠・出産

出産後、足のむくみがひどくて困っています。マッサージで改善する方法やお薬の必要性について教えてください。

17日に出産しました(^ ^)
さっそくなんですが 昨日の夜あたりから
足のむくみがすごいです…
足の指から足の甲 ふくらはぎ
が パンパンでゾウさんの足みたいに
なってます😅
マッサージ等したら自然になおりますかね?😢
もしくは お薬等出してもらった方が
いいですか?できるだけ 自然になおしたいです😣

コメント

べるりん

めちゃくちゃ浮腫みますよね!

私はとにかく毛布など使って、足を少し高くしてあげてました🙌

あとはマッサージしたら次の日にはかなり良くなりました💓

  • すみれ

    すみれ

    足元みたらパンパンだったので
    びっくりしました😅笑
    なるほど!さっそく試してみます!
    ありがとうございます😊

    • 12月20日
のん

産後のむくみはそのうち治りますよ😊
私は寝るときと日中ずっと着圧ソックスを履いていました!

  • すみれ

    すみれ

    そのうち治るんですね!安心
    しました(^ ^)
    着圧ソックス!今日 家から旦那に
    持ってきてもらいます😂
    ありがとうございます😊

    • 12月20日
初めてのママリ

水分をたくさん摂ることと、足を高くして寝るようにすると良いですよ😊

  • すみれ

    すみれ

    なるほど!さっそく試してみたいと
    思います!
    ありがとうございます😊

    • 12月20日
もいちゃん

本当ゾウさんみたいになりますよね!!笑 私もびっくり&このまま治らないんじゃないかと焦りました😂慌ててメディキュット履きました!気持ちスッキリしたような感じがします🙌そのままにしてても退院する頃にはだいぶ良くなりますよ☺️

  • すみれ

    すみれ

    ほんと ゾウさんです 笑
    治ると聞いて安心しました😅
    ありがとうございます!

    • 12月20日
くる

マッサージ、寝る時は足の下に枕を置いて足を挙上する、足首を上下に動かす、などなど...
私は早く治したかったのでメディキュットも履いてました🙌
数日で治りました💗

  • すみれ

    すみれ

    なるほど!さっそく試してみたいと
    思います! 早く治すためには
    メディキュットも必須ですね😵
    ありがとうございます😊

    • 12月20日
a.y.k

おめでとうございます&お疲れ様です〜(^^)✨
産後はどうしても浮腫みますよね(^^;私は着圧ソックス履いてました!
妊娠中必要な水分量と、非妊娠時の水分量にかなりの差があって、その差が無くなると浮腫も良くなると思います。浮腫自体は数日で治まるかと思います!
私は産後1ヶ月位すんごい汗かきました(;´Д`A

  • すみれ

    すみれ

    ありがとうございます(^ ^)
    水分量も関係してるんですね😳
    すごく汗かくのも 結構辛いですね…
    ありがとうございます😊

    • 12月20日
ママリ

家帰る頃にはましになっていってだんだん普通にもどっていきました!