子育て・グッズ
授乳中のママで、眠れない方いますか？2日前から眠いのに目が冴えて全然寝れません😭夜遅くなってしまいました、、
授乳中のママで、子供が寝ても寝れない方いますか？
2日ほど前から眠いのに変に目が冴えてしまって全然寝れません😭もおこんな時間になってしまった、、
- ☺︎︎︎︎(6歳)
まるちゃん
分かります分かります！
私も同じ悩みをママリで相談しました(＞＜)
ホットアイマスクをして、YouTubeの9分で寝れるっていう音楽流したら眠れるようになりましたよ！
自動再生なしで30分くらいのやつです◡̈試してみてください♡
an☆
わたしもまさにです〜！！
この時間帯にねれなくて、朝に就寝、午前中爆睡(子供も半強制的に寝かせる)生活が続いてしまってます😭💦💦
りん
わかります💦最近明け方に眠れなくなっちゃいました〜（まさに今。笑
授乳中は短い時間の睡眠でもきちんと体が休まるようなホルモン？が出ているらしい…ので、もう気にせずに眠くなるまでマンガとか読んでます！笑
コメント