おやつでドーナツ３つ食べてしまい、1000kcal摂取。食欲を抑えて痩せたい悩みです。
おやつドーナツ３つもたべちゃった、、😱😱😱
軽く300kcalあるだろうから×3で900kcal😱
おやつで1000kcalとかやば、、😭😭😭
もーーー最近食べ過ぎとおもって抑えてた反動かな（；＿；）どーやったら食欲なくなるの痩せたい😭😭😭
- ママリ(1歳6ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
同じく痩せたいです😭
我慢していると反動でわかっているのに食べてしまいますよね。
お互いがんばりましょうね😭
ちぃちゃん
私も食べてから後悔するタイプです😅カロリーとか見て一応気にしてみるけど、食欲に負けて食べて、その後あーあ…ってなります😓💦笑
変に我慢すると反動がすごくなるので、逆にちょこちょこ食べるようにしてます😅
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ママリ
たしかに反動でドカ食いするよりちょこちょこ食べてたほうがいい気します、、もう後悔すごいです😭😭
- 12月14日
a..
同じく甘いもの食べてます🤣
朝からチョコレートしか
食べてないです🤣
全く食欲無くならなくてやばいです😱
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ママリ
産後からわたしも甘いものが食べくて食べたくてもうすぐ4ヶ月なりますがまったくおさまらなくてやばいです😱😱😱チョコ止まらないですよね〜😂
- 12月14日
はじめてのママリ🔰
わかりますー‼︎
甘いもの欲しくなりましよね♡
昨日夜にアイス食べちゃいました☺️
次の日や夕飯を控えるようにしてます
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ママリ
夜にアイスなんて可愛いもんです〜😭😭わたしも今晩は控えようと思います、、、
- 12月14日
ママリ
母乳あげるとお腹空きますよね！
3ヶ月ぐらいって食欲ピークだった気がします！
食べても食べてもお腹すいてました😭
全然痩せないです😂
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ママリ
やっぱりこの異常な食欲は母乳のせいなんですかね〜😭😭、、
いつごろ落ち着きましたか？？（；＿；）- 12月14日
とり
同じくです〜😭
気づけばお菓子を食べてるし、ご飯もしっかり食べてます🍚
おかげでお腹ぶよぶよなままです😂
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ママリ
そーなんですよ！！間食してるくせにご飯もしっかり食べてるんです😱😱😱
- 12月14日
ママリ
産後は母乳あげるし痩せやすいしダイエット頑張ろ〜♬とか軽くみてました😱😱