ココロ・悩み
気がつくと歯をくいしばっています😱歯ぎしりもあります💦対策方法があれば教えてください。顎が痛いです😭
気がつくと歯をくいしばっています😱
歯ぎしりもあります💦対策方法があれば教えてください。顎が痛いです😭
- ゆー(5歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
歯医者に行くかマウスピースするかですね😖
退会ユーザー
うちの主人も酷くて歯医者でマウスピース作ってもらったらかなりマシになりましたよ！
食いしばる時にかなりの力がかかっていて(自分の体重くらいと聞いた事あるような。。)主人も歯が欠けたことあります😱💦
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ゆー
ありがとうございます。そうなんですか😱歯はまだかけてないんですけど怖いです😭歯医者行きます！
- 12月6日
ちゃんちゃん
無意識なのでマウスピースしかないです。
が、私は絶対作っても使わないので未だ作らず(笑)
とりあえず気づいた時に食いしばりをやめて顎のマッサージ(筋肉を緩める為)をしています(笑)
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ゆー
私もちゃんと使えるか微妙です😂
意識的に頑張ってくいしばらないように頑張ります！ありがとうございます！- 12月6日
とら丸
私も歯を食いしばってます💦
ᴛᴠでやってました！（笑）
その時は、いや、普段は歯と歯はくっついてないでしょｗｗｗ
なんて、親と話してましたが
気が付くと凄く食いしばってる…😭
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ゆー
ありがとうございます😊
気がつくとやっちゃってますよね😭- 12月6日
ゆー
ありがとうございます。ですよね😭気がつかないでいつの間にかやってるんですよね😭歯医者行きます！