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Ynmm
妊娠・出産

悪阻がひどくて食べるのがつらいです。肉や魚、味付けもNGで、野菜や果物が食べられるか悩んでいます。皆さんは何を食べていますか?

現在9w。
1人目の時全くなかった悪阻が今回結構辛いです( ; ; )
お腹が空くと気持ち悪いので何か食べなければ、、と食べるとそれを全部吐きます( ; ; )
肉、魚などメインのおかずは基本ダメです。
ダシの味もダメで、味噌汁もダメです。
野菜と果物を何も味付けせず食べるのが唯一マシかな?というくらいで食べたいものが見当たりません( ; ; )
皆さん、何食べてますかー?😢😢

コメント

🐇

同じく2人目つわりに苦しんでます😭
わたしもおかずはダメです🙅‍♀️味噌汁もです😭
今はお茶とカロリーメイトがマシっていう感じですかね💦あとはグレープフルーツとか!
なんか食べなきゃと思うほど、食べた時にしんどくて、上の子とも遊んでやれず、罪悪感です😭今も寝ながら子育て中です笑

  • Ynmm

    Ynmm

    状況とても似てますね😊
    ほんと辛いですよね( ; ; )
    私も寝ながら子育て中です💧
    カロリーメイトは私も食べられそうな気がします‼️
    お互い頑張りましょうね😢

    • 11月21日
ちびた

レトルトのおかゆ、りんご、もものゼリー、オロナミンC・・・しか受け付けません😭

たまにマックは食べられます!

  • Ynmm

    Ynmm

    マック私も何故かまだ食べれるんです‼️‼️何故ですかね?笑
    やっぱり皆さん果物は比較的大丈夫なんですね^^

    • 11月21日
  • ちびた

    ちびた

    アルカリ性食品の方が受け付けやすいらしくて、じゃがいもがアルカリ性らしいです!!
    私はみかんはダメでした・・・鼻からも出てくるくらい酷い目に遭いました😭

    • 11月21日
  • Ynmm

    Ynmm

    じゃがいも、私昨日塩で湯がいたら美味しく食べれました^^
    良いんですね‼️♡
    みかん、鼻からは辛いです😭

    • 11月21日
deleted user

悪阻きついですよね。私も二人目の時の方が辛かったです😣
しかも二人目の時はジャンクフードやお菓子、カップヌードルにハマり、毎日すっごい食事してました😅
食べたいものが見つからない時が一番辛かったです。食欲もないし、食べたいものも見つからない、だけど食べなきゃ気持ち悪いという😫
悪阻軽減にはポカリスエット、バナナ、いちご、たんぱく質などありますよー!
私もポカリスエットにはだいぶお世話になりました。
辛いと思いますが今だけだと思うので耐えるのみです😭

  • Ynmm

    Ynmm

    そうなんです( ; ; )
    食べないと気持ち悪いのに食べたいものがないって、、困ります😢
    ポカリ良いですね‼️
    私も試してみます^^
    今だけと思ってなんとか乗り切ります✊

    • 11月21日
なーちゃん

悪阻辛いですね😭
20週くらいまで悪阻ありましたが
ぶどうやミニトマトがなぜか
食べれたのでひたすら食べてました!

  • Ynmm

    Ynmm

    ミニトマトも良いですね‼️
    最近トマト買ってなかったのだ食べてみます^^
    20週までとは、結構長いですね😢

    • 11月21日
わんわん

つわりほんとに辛いですよね💦
わたしは、トマト、マクドのポテト、マッチ、ローソンのからあげくん、牛乳ならなんとかって感じです😣
食べれる日と食べれない日がありますが😣
1人目の時水飲んでも吐きまくりで入院してたので、その時のことを思うと食べれてる方なので全然いい方です💦

  • Ynmm

    Ynmm

    私も日によってムラもあります( ; ; )
    でも、だんだん酷くなってきました😢😢
    入院する程とは、辛かったですね😢
    私も何とか食べられるもの探して頑張ります^^✊

    • 11月21日
はち

いまはやっと落ち着いてきましたが、ダメなものが一緒ですー🤣
肉は全般ダメ、魚は調理するときの生臭いのがダメ、ダシが一番無理でおでん、煮物、味噌汁ダメでした💦
主食はウィダーインゼリー、フルーツ、冷えたおにぎりでした🍙やはりなぜかマックはたまに無性に食べたくなります✌️
ダメだと分かりながらキンキンに冷えた緑茶、お寿司も食べたくなり🍣
今の時期は食べられるものを探して我慢しないのが一番かなーと言い聞かせてます😅

  • Ynmm

    Ynmm

    凄く似てます‼️
    冷えたおにぎり、私も大丈夫です😊
    そして、マック、分かります‼️
    お寿司も食べたくて生物ダメだと思いながらも先週は結構食べました😭
    そうですよね、、食べれるもの少ないからよっぽどダメなもの以外は我慢せず食べようと思います😊

    • 11月21日