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この頃疲れからチョコばっかり食べてしまってニキビがちょっとできてし…

この頃疲れからチョコばっかり食べてしまって
ニキビがちょっとできてしまいました😱
甘い物は当分やめるんですが
ほかの食べ物、サプリで栄養取れるいいやつあったら
知りたいです
この頃育児頑張ってるからご褒美にって
自分に甘やかして好きなものばっか食べてしまってました🤦‍♀️
あと、ビタミンC豊富な食べ物、サプリも知りたいです

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