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uuu
サプリ・健康

ぎっくり背中になったことある方いますか?痛みが和らぐ方法があれば教え…

ぎっくり背中になったことある方いますか?
痛みが和らぐ方法があれば教えてください😢
ぎっくり腰になったときはコルセットで
一時的には痛みは引きましたが
背中はどうしたら楽になるのか分からず
途方にくれています…😥

湿布は貼っています😭
2ヶ月の子どもがいるのでずっと寝ていることもできません🤤

コメント

り

どうしようもなくて整体行ったら歩けるようにはなりました😭

  • uuu

    uuu

    どうしようもないですよね😭
    やはり整体ですか😥
    抱っこ紐で行くのも辛くて😂

    • 11月20日
はじめてのママリ

私も整体行きました。
とりあえず腰を冷やさないように!温めて!と言われました💦

  • uuu

    uuu

    整体ですね🤤
    今日は動けそうにないので
    様子みて行けそうな時に行きます😭
    温めた方がいいんですかね?🤔
    調べても冷やした方がいいのか
    温めた方がいいのか…
    いろいろ情報があって混乱😥

    コメントありがとうございます🙂

    • 11月20日