※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まーこ
妊娠・出産

朝からたくさん食べてしまいました。昨日は注意されなかったので、甘いものを1つにしようと思っていたのに…😭

朝から みたらし団子、アーモンドクランチアイス、チョコパイ、スコーン、グリーンスムージー、梨、バナナと 、
ごはん以外に ちょこちょこ 食べてしまいました💦
昨日は 体重増加 注意されなかったから パンケーキと揚げ物 食べに行って、今日から 甘いものは1つにしようと 決めたはずなのに〜😭

コメント

kn☺︎

すごい食べましたね🤣🤣
たまにはいいですよ👍!
また明日から頑張りましょ!✨

  • まーこ

    まーこ

    優しい言葉 ありがとうございます☺️
    今日は気持ちが落ち着かなくて、メンタルやられると 甘いもの食べて太るタイプです💦
    明日から がんばります❗️

    • 11月15日
未婚ママ

糖分の摂りすぎ気を付けてくださいね

  • まーこ

    まーこ

    はいっ、普段は 午前中に 1つ と決めてるんですが💦

    • 11月15日
sss

私も妊娠中はちょこちょこ甘い物食べてました😣💦
今もですけど。笑

結果、産まれる前に+5キロで収まりましたよ✌🏼️

  • まーこ

    まーこ

    プラス5kg、素晴らしい❗️
    甘いものゼロは むりですよね💦
    私まだ 妊娠前から 1.1kgなのですが、7kg以内に 抑えようと思っていますので、がんばりますっ🌟

    • 11月15日
  • sss

    sss

    臨月に入って一気にお腹出てきて体重増えました😩💭
    産後、ダイエットが大変なのが嫌でめっちゃ頑張りました😭😭

    • 11月15日
  • まーこ

    まーこ

    臨月、赤ちゃん自身の体重も増えるんですもんね。
    今は 赤ちゃんの体重も そこまで増えてないのに そんなに 増えたらマズイので 食べるときは 外食で、普段は質素にヘルシーに!!を 徹底します🌟

    • 11月15日
  • sss

    sss

    ストレスが1番良くないので食べる時はしっかり食べた方がいいと思います😊💕

    • 11月15日
  • まーこ

    まーこ

    ほかのことで モヤモヤすることがあって💦💦 急に 甘いものに ぶつけてしまいました❗️
    たまにしか会わない相手ですが、言うの我慢してきたけど 本人にはっきりと言って この気持ちを解消したいです。
    今までは 甘いの食べて美味しい💕って感覚で、今日は イライラするから手当たり次第食べちゃったんです😭💦💦

    • 11月15日
  • sss

    sss

    そういう時ありますよね😭😭
    そういう時は全然我慢せず食べていいと思います!
    私もよくあります。笑
    次の日から気をつけたりすれば大丈夫ですよ😌💕

    • 11月15日
  • まーこ

    まーこ

    はいっ❗️
    食べたもの赤ちゃんに行きますもんねー💦
    気持ち切り替えて 自分の感情より 赤ちゃんのために がんばりますっ😌

    • 11月15日
ReRe

いっぱい食べましたね😄
糖分の摂りすぎ気をつけてくださいね!
人にもよりますが、今からますます甘いものや揚げ物が食べたくなります😅

  • まーこ

    まーこ

    後期づわりで食べられない方もおられるようですが、後期づわりなければ そのまま 食べたくなるかもしれませんよねー💦
    もともと甘いもの好きなんですが、気をつけますっ🌟

    • 11月15日
deleted user

羨ましいです!笑😆😆

  • まーこ

    まーこ

    え!何故ですか!?
    果物は良いとして、明らかに食べすぎました💦

    • 11月15日
チビパンダ

私も朝から甘いものたくさん食べてました😃w
体重や糖質に響かなかったので結構な量を爆食いしてました😅w
一度それなのに体重減った事を指摘されて、誤爆したくらいです😭w
そんなんでも➕3kgにトータルで収まりましたよ❗

  • まーこ

    まーこ

    体質とか、基礎代謝が高いとかかもしれませんね!
    食べる時間、量もあるかもしれませんし、私はきっと 食べたいもの食べると 太るので、気をつけます🌟

    • 11月15日
ムーニー

甘いもの食べたくなりますよね〜😂
私ちょうどその頃から体重むくむく増え始めて、1ヶ月で3キロも増えちゃいました😂
体重のこと助産師さんに言われて頑張らなきゃ!と思ったのに意志が弱くてついついまた食べては後悔の繰り返しです😂

お互い頑張りましょう💦

  • まーこ

    まーこ

    次の健診25週目なんですが、それまでに 一泊二日で近くに美味しいもの食べに行くのと 忘年会もあるので、気を引き締めなきゃ❗️と 改めて思いましたーー💦💦
    コールスロー食べたり、大豆とひじきの煮物とか、切り干し大根とか、家では 工夫してるのですが、甘いもの しかも こんなに食べたら 意味ないですよねーー😭
    頑張りましょうね〜🌟

    • 11月15日
  • ムーニー

    ムーニー

    私も検診までの間に2度結婚式があって、もりもり食べちゃいました😂
    数日前から調整すれば……なんて考えてますが中々難しいですね😂
    楽しむ時は楽しみましょう❣️

    • 11月15日
  • まーこ

    まーこ

    結婚式、それはモリモリ食べますよね!
    ほんとイベントごとがあれば、数日前から調整する以外はないですけど、
    普段から 体重計にのって、1日2日で戻すのが1番ですよね🌟

    • 11月15日
  • ムーニー

    ムーニー

    毎日お風呂の時に体重計に乗ることがストレスで😂
    一喜一憂してます😂

    • 11月15日
  • まーこ

    まーこ

    なるほど。。。 増えて数日たってからでは難しいですし、私は毎日のりますが、週一でも コントロールできるなら 乗らなくてもいいかもですね!

    • 11月15日
  • ムーニー

    ムーニー

    いや、毎日乗ってますよ〜😂
    1度乗らないと乗るのが怖くなりそうで💦

    • 11月15日
  • まーこ

    まーこ

    一緒に この冬乗りきって、頑張りましょうねー💦💦

    • 11月15日
  • ムーニー

    ムーニー

    年末年始の暴飲暴食が怖いですが、頑張りましょう😂

    • 11月15日