ままり
歯科衛生士です！
オススメの歯ブラシは、
ルシェロ、歯磨き粉はチェックアップかシュミテクトが泡立ちにくくオススメです❤️
マッサージは奥から歯茎に指を優しく当てて円を書くようにマッサージ✨
歯ブラシとフロスや歯間ブラシの使用をするのがオススメです！
歯肉炎は治りますよ👍✨
肌で言う炎症なので😀
歯周病が治りません💦
歯を支えてる歯槽骨が溶けてるので戻せないですが、進行をおさえることはできます✨
ままり
気をつける事は、
口呼吸はしない、歯ぎしり食いしばりをするようならマウスピースをオススメします！
後は定期検診に通うコトです😊❤️
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22ママ
コンクールF？というジェルタイプの持ってるんですけど、泡立たないのでそれでも大丈夫ですかね？😂
歯ブラシ調べてみます♪̊̈♪̆̈
マッサージって私ずっと柔らかめの歯ブラシでやるのかと思ってました😅
今日から早速マッサージ実践します😊
そうなんですね！！よかった〜💦
歯肉炎が悪化してくと歯周病ですか？？
気をつけることは全部当てはまらなかったので、これからは定期検診はきちんと受けることにします！！
ままり
コンクールＦも大丈夫です❤️
昔医院で勤めてた時は昼ごはん後に使ってました（笑）
そうです💡✨
歯肉炎が悪化したのが歯周病です✨
定期検診頑張って通ってください❤️
22ママ
ありがとうございます！
フッ素コーティングとして使えますか？？すすがずに。
なるほど！
でもどこまでが歯肉炎でどこから歯周病なのかイマイチ分からなくて😭😭
ままり
軽く流口した方がいいですよ✨
歯周病はレントゲン、プローブ（検査器具）でみるので素人では分からないですよ💡
歯肉炎ははぐきの腫れだけ
歯肉炎ははぐきの腫れプラスα歯槽骨の吸収、歯周ポケットが深いなどです！