基礎体温について左右で温度差がある場合、どちらかを決めて測るべきですか？
基礎体温についつて質問です。
朝目が覚めたら測ってるのですが、左右でかなり温度の差があります！この場合どちらか決めて測ってますか？
- ぽん！
コメント
退会ユーザー
あれ、口の中、舌の裏で測るんではないんですか？💦
まる
基礎体温は婦人体温計使って舌の裏側に入れて測らなきゃ正確なグラフ作れませんよ😭💦
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ぽん！
ごめんなさい。舌の裏の左右ってことです。
- 11月10日
-
まる
そうなんですね！
こっちこそごめんなさい💦
特に気にせず適当に測ってて、差が開きすぎることもなかったです😣
なんなら出来るだけ真ん中めに置いてたかもしれないです😅
めんどくさいかもしれないですけど左右両方で取ってみてグラフとしてバラつきがない方に統一するのがいいかもしれないですね🤔- 11月10日
tama
私はあまり左右で気にした事がなかったので、極端に前日と体温差が開いときは測り直しはしていましたが、どちらか統一すると良いかもしれないですね。
もえまき🐶💙
朝目が覚めた時ということは、時間はバラバラだったりしますか？
時間帯は一緒にしたほうがいいですよ！
舌の左右は特に関係ないと思います！
私も気にしていませんでした！
けいママ
実測5分で測っていますか⁇
🌈
私は舌の右側って決めて測っています。
退会ユーザー
舌の付け根の左右って意味ですかね？
いつもだいたい右側で測ってます。
1回しか測らないので左右差は分かりません😅
ぽん！
舌の裏の左右ってことです。
ありがとうございます。