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☆あ☆
妊娠・出産

妊娠36週でお腹が減ります。間食なしで水分補給。夜食後に再びお腹が減り、半分のご飯と鮭を食べました。みなさんはどうしていますか?

妊娠36週です。
最近食べても食べてもお腹が
減ります。間食はせずに
お腹減ると水分とってます。
今日夜ごはん6時30分頃に
食べたせいかお腹減り
21時頃にごはん半分と鮭ほぐしを
食べました囧rz
皆さんはどーしてますか?

コメント

きなこ♡

もぅ食べちゃってました‼
そのかわりご飯などではなく、玄米グラノーラとかよく噛むようなのを(^-^

deleted user

お腹が減ったら、寒天ゼリーや蒟蒻ゼリーや脂肪0のヨーグルト、鉄分ウエハースなんかを食べるようにしてます(>_<)

ひなこ

気にしないで食べてました!笑
もおすぐなので好きなもの食べちゃってます(^^)

ふわふわふわ

わたしもすぐお腹空いてました(>_<)海苔をかじったり、同じく水分をとったりしてました!牛乳をあたためたり、甘い香りの紅茶飲んだりしてました!

35週くらいからはラズベリーリーフティーを飲んでいたら空腹を感じなくなりました(*^_^*)

せっか

逆子ちゃんで余計に胃が圧迫されるのか、1度にあまり食べられずすぐにお腹空いてしまうので間食してます!
我慢もよくないなーと思い、適度に食べています(笑)

かぷー

カロリーの低いものを選びつつ、食べちゃう時もあります(> <)
ヨーグルトや、海苔、おつまみのイカなどです💡

あとは、寝て誤魔化しています(;_;)

かぼちゃまん(シンママ)

めちゃめちゃわかります!
体重キープしなきゃなのにお腹がすぐに空く(*_*)
ので、最近低カロリーレシピを探して作りおきしてます!
生姜たっぷりひじき
茹でキャベツ
おからケーキ
おからクッキー
寒天ゼリー

などを冷蔵庫に常備しておいてちょこちょこ食べてます!

みつ

もう、ここまできたらどうにでもなれと開き直り気味なので、好きなもの食べてます(笑)
産んで授乳始まったらそっちの方が食事など気になりそうなので。

HK*

私もお腹すきます!(;_;)
でも今一キロ落とせと言われてるので…(太りすぎたため)
どうしてもだめなら、糖分あるのはわかってますけど…
果物食べてます(´;ω;`)
御菓子とかよりましかなって…