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皆さん妊娠後期の体重管理どうしてますか?間食やめても散歩しても増えて…

皆さん妊娠後期の体重管理どうしてますか？？
間食やめても散歩しても増えてく一方です (；ω；)
これからもっとお腹も大きくなり増えますよね💦

コメント

かのん

夜はとにかく米は一口程度にして、おかずばかり食べてました！あと、午前中は食べていいルールにして、アイスやらお菓子やらばくばく食べてました😅

  • 🐘

    🐘

    やはり炭水化物減らすしか
    ないんですかね？😭😭
    私も頑張ってみます！！！

    • 10月31日
  • かのん

    かのん

    ご飯美味しいんですけどね😂
    たまーに行く外食とかは普通に食べてました(笑)

    • 10月31日

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