コメント
さー
朝→小学生から食べない週間だから食べてない
昼→週3くらいで食べる時は野菜たっぷりのうどんとか、パンとか😂
夜→旦那と同じ夜ご飯。ここで栄養取らないとやばいので（笑）でも炭水化物は半分にしてます
今後期で食べるとすぐ気持ち悪くなるゾーン突入して食べても吐く時は2日連続食べないとか不健康なことしてるけど、とにかく食べても吐いててやばいですが😥
まる
朝は、グラノーラとヤクルト
昼はガッツリ食べたいもの食べて(今日は肉弁当笑っ)
夜は白いごはん抜いておかずだけにしてます😋
たまには夜も普通に食べてしまいますけど😃
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てんこ
私も基本同じ感じです😊体重増加大丈夫ですか？😢私妊娠前から食べたら食べた分吸収する体質なので本当にやばいです😱😱
- 10月25日
退会ユーザー
朝→パンやおにぎり1つ
昼→おにぎり2つ
夜→子供の残したご飯
仕事してるのでこんな感じです🙆
まだ初期ですが体重は増えてません！
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てんこ
少食ですね😳😳もっと食べないとお腹すいてイライラしちゃいます😂
コメントありがとうございます✨- 10月25日
退会ユーザー
朝
食パン厚切り1枚
ヨーグルト1つ
みかん2個
チョコ🍫笑
昼
野菜スティック
たらこパスタ一人前
間食（今）
ポッキー
夜（予定）
唐揚げ丼
大根のお味噌汁
柿
結構食べてます🐷💓
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てんこ
コメントありがとうございます😊
体重増加大丈夫ですか？😳昔から食べたら食べた分体重増えるので恐怖しかないですᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ- 10月25日
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退会ユーザー
それが不思議と大丈夫なんです🤔
＋2kgないぐらいで‥
ただ全て娘と同じ時間帯での食事なので、朝7:00 昼11:00 夕飯17:30なので夜は空腹の中プチ断食です😂笑- 10月25日
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てんこ
全体的にはやいんですね😳それならあまり増えなさそうですね！私は遅めなので余計ダメなのかもしれません😢
- 10月25日
ぷーたん
朝→ヨーグルト
昼→前の日の夜の残りかうどん
夜→普通に食べるか昼に白ごはん食べたらおかずのみ
食欲ありすぎて体重も増えてるのでサラダとか豆腐いっぱい食べて頑張ってるんですけどご飯がおいしく感じて😓
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てんこ
コメントありがとうございます😊
わかります！！ご飯美味しいですよね😢夜は白ご飯食べないようにしてますが一口だけ！と旦那のご飯2.3口よく盗んでます😂- 10月25日
けいこ
朝→ご飯、納豆、味噌汁、弁当のタコさんウインナー、卵焼き、ちくわきゅうり
昼→ミスドのドーナツ、ご飯半分、コロッケ２個
夜→肉どうふ、トマトサラダ、きんぴら、ごはんはなし
夜はご飯抜いてます🍚
今日は誘惑に負けてミスドのドーナツを食べてしまいました😅
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てんこ
コメントありがとうございます😊
私はほぼ毎日のように誘惑に負けてます😂やはり朝しっかり食べるのが一番理想ですね✨見習いたいです😣- 10月25日
てんこ
コメントありがとうございます😊
後期悪阻辛いですね😢私は吐く事がないので本当に食べて増えてくばっかです😱