コメント
ちょりMAMA
後期悪阻経験者です。横になると毎晩吐き気に襲われました。
偏食もすごくて、炭酸はいろんな種類を常備してましたし、アイスもよく食べました（※お腹が冷えない程度に）喉ごしのいいものはわりと食べられましたよ！冷麺とかざるうどんは進みました！でも毎日食べられるものは違ったので、それが少し大変でした(^_^;)
食べられそうなものが見つかるといいですね！お大事に。
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DHY
おはようございます。
偏食が凄くて、アイス(バニラ系)とジュース特に炭酸は毎日欲しいです。
ざるうどんとかいいですよね。
お粥も食べれるかもって感じなんですが、シンプルな物しか食べたくなくて、あれこれ種類や、おかずとか煮物とか全然食べれなくて栄養が偏ってるので大丈夫かなと心配になっています(>_<)
ちょりMAMA
塩茹でのブロッコリーとか塩茹で枝豆とかどうですか？ほうれん草のお浸しとか！冷やしてからだと食べやすいかもしれません♪
それと、私は念の為に葉酸サプリと鉄剤は飲んでました！葉酸は赤ちゃんに良いし、鉄分は不足してるとお産の時に出血多量になったりするので、気になって飲んでました！
それと、私の場合ですが、冷えたご飯は美味しく感じたので、中に食べられる具を入れたおにぎりを1日分一気に作って、冷めてから好きなタイミングで食べてました！