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nez
妊娠・出産

内診が怖くて健診に行きたくないです。痛みを和らげる方法を教えてください。

いつもお世話になってます。
内診グリグリて、予定日近く〜予定日超過でされるんじゃないんですか💦?!
36週の健診で内診が有るけどびっくりしないでねと、看護婦さんから言われました。
今日なんですが、、、行きたくない❗️ 😭

以前初期流産した際に掻爬手術の前処置で痛くて失神してしまいました。 痛みに弱いうえに、膣内の痛みにはトラウマがあり、出産よりも今は恐怖です。

この恐怖心のせいで余計に力が入りそうです💦みなさんどうやって痛さを紛らわしましたか??

コメント

おと

内診と内診ぐりぐりは別ですよー!

  • nez

    nez

    そうなんですね!
    もうグリグリかとめちゃくちゃ気が重かったです😅

    • 10月22日
deleted user

内診イコールグリグリじゃないですよ☺️👍
だいたい36週か37週から
健診のたびに内診して子宮口が
ひらいてきてるかやわらかくなってきてるか見るだけですよ✨
今日はグリグリされないと思います!!!!!

内診のときは深呼吸して
下半身に力を入れないように
そっちに意識集中させてました😂✋️

  • nez

    nez

    そうなんですね!
    内診自体気乗りしないですが💦グリグリでなくて良かったです😅

    深呼吸して力を抜く方に意識向けてみます!

    • 10月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わかりますわかります😓✨
    でも出産なんて内診より..って
    かんじなんで仕方ないですよね😭✨

    出産まであと少しなので
    体に気をつけて残りのマタニティライフ
    ゆっくり過ごしてくださいね😍💕
    無事に産まれますように..✨✨

    • 10月22日
  • nez

    nez

    内診グリグリじゃなかったです。
    さっと確かめるだけでした😅

    ありがとうございます😊

    • 10月22日