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ちゃまきんぐ
妊娠・出産

妊娠中の体重増加の理由について、普段通りの食事でも太りやすいのか、食欲が増すのか、どうでしょうか?

妊娠期間中の体重増加が理想より多かった方、なぜ体重が増えすぎてしまいましたか?普段通り食べていても妊娠中は太りやすいのか、妊娠中は食欲が増してしまうのか、どうでしたか?

コメント

らすたまん

私は2食しか食べていないのになぜか太ります(-.-)
妊娠前は1食で2合食べても太らなかったのに、今は少量でも太るんです(^_^;)
でも気にしてません(笑)

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    私も食べても太りにくい体質なのですが、同じくらい食べてるとやばいのかなぁと考えてます(T_T)

    • 1月3日
  • らすたまん

    らすたまん

    同じくらい食べてなくても太るので同じくらいだともっと太りますね(^_^;)でもご飯美味しい♥

    • 1月3日
  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    わぁぁ(T_T)理性で抑えられるかなぁ(T_T)
    ご飯美味しいですよね(^-^)

    • 1月3日
  • らすたまん

    らすたまん

    今日もハンバーグとご飯2膳食べてしまいました(^_^;)
    デザートはバニラアイスにきな粉と黒蜜(*^^*)
    日によって体重が違うので困ったもんです。一昨日と1.6キロも差が…むくみもあるのかも(^_^;)

    • 1月4日
  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    美味しそ〜〜ですね(*^^*)
    私はまだつわりがあるのですが、つわりがおさまったら食欲が爆発しそうです!(°_°)

    • 1月4日
key999

私は10キロ増加だったんですけど、異常に食欲がありました!
特に甘い物がどうしても止められなかったです…。
さすがにやばいと思い、臨月は夜はサラダだけとかにしてましたが、それでも体重は増えてました。

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    妊娠するとすぐ体重が増えてしまうんですね(°_°)私は20代になって食欲が落ちた方ですが、お菓子は大好きなのでヤバいかもしれません(;_;)

    • 1月3日
deleted user

私は11キロ増加しました(^^)食べ過ぎ確信犯です(^^;;普通に食べても太りましたね(´ㅂ`;)後期の後半は空気吸うだけでも太る勢いでした(・∀・)

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    後期の後半怖いです(°_°)今はつわりがひどいので、食べられるものが偏ってしまってますが、安定してきたら内容を考えた食事にしようと思います!

    • 1月3日
hitomin☺︎

今34週ですが11㌔増えちゃいました。仕事を辞めて運動量が減ったのもあると思うんですけど(*´・ω・`*)
夕飯少なめにしても増えます。。個人差があると思いますが妊娠中は太りやすいなぁと実感してます。

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    やっぱりそうなんですね(T_T)運動量はどうしても減っちゃいますよね(;_;)誰か私を管理して〜って感じです(°_°)

    • 1月3日