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いっちゃん
妊娠・出産

妊娠3ヶ月でつわりがあり、食べるのが難しい日も。最近は少しマシになったが、朝はつらい。何か食べたいが思いつかず。対処法を教えてください。

明日で妊娠3ヶ月入るんですが
毎日つわりに波があります。
食べれる日もあれば無理な日も。

ここ2日はまだマシになりました。
特に寝起きは最悪です(°_°)
何か口にしたいのですが
思いつかず。

みなさんの対処法教えて下さい!

コメント

su-na

私もつわりは酷かったですよ!
重症妊娠悪阻でした。

夏だったこともあり、毎日冷やし中華とか食べてました!
うどんとかも食べやすかったです(^ω^)

  • いっちゃん

    いっちゃん


    辛いですよね。
    あたしも1人目妊娠悪阻で
    2ヶ月入院してました。

    今回上の子いるので入院出来ず。
    頑張って耐えてます。

    3日に1回点滴に通ってます。

    冷やし中華いいですね
    この時期ありますかね?(°_°)笑

    冬なだけに、動くのも辛くて笑

    • 12月30日
  • su-na

    su-na

    あらら。2ヶ月入院とか
    相当ひどかったのですね
    私は病室があいてなくて
    毎日通院で点滴してました

    冷やし中華は酸味も
    あるし、よかったですよ!
    きゅうりとか美味しかった(笑)
    でも、たしかにこの時期
    売ってるか謎です!
    私のおねぇちゃんは
    温野菜とか食べてましたよー

    • 12月30日
めぐみちょこ

私は飲むヨーグルトなら飲めるのでそれをまず飲んでお腹を少し満たしてます。
あとはピノ。一口で冷たくて食べやすいので。
みかんもたくさん食べてます!

昨日幼児用の小分けビスケットを買ってきました。枕元に置こうかなと思ってます。

つわり辛いですよね…私も平気だったり泣くほど辛かったり毎日耐えてます…。

酢豚も食べられました。酸っぱいので。

あとはコンビニのおにぎり。冷たいので食べやすいです。

良く妊婦さんにトマトが人気ですよね。私はだめでした(笑)

一緒に頑張りましょー!
꒰ ´•̥ω•̥` ꒱

  • いっちゃん

    いっちゃん


    まさに同じですね
    辛い時期ですよね。

    飲むヨーグルト飲めそうです!
    買い溜めしときます( ^ω^ )笑

    アイスもいいですね!
    胃がサッパリしそうですね!

    みかん私も食べてます!
    食べ過ぎて身体冷やしそうな勢いです。笑
    食べやすいですよね!

    酢豚さっそく食べたくなってきました( ^ω^ )笑

    ちなみにトマトはあたしも
    ダメでした!!笑

    これからがつわりのピーク
    なんでしょうかね?
    考えるだけで吐けます。笑

    お互い、頑張ってのりこえて
    可愛い赤ちゃん
    抱きましょうー!!♡

    • 12月30日
A⑅∙˚⋆

わたしは食べ悪阻だったので空腹に耐えれず。寝起きは最悪だったので枕元にウイダーゼリーとか蒟蒻畑置いてましたよ〜

  • いっちゃん

    いっちゃん


    食べつわりも辛いですよね。
    いつ頃落ち着きましたか?

    ウイダーゼリー
    のど通りやすそうでいいですね
    チャレンジしてみます!

    • 12月30日
  • A⑅∙˚⋆

    A⑅∙˚⋆

    11wから落ち着き始めて12wにはピタッと止まりましたよ〜

    • 12月30日
ともまゆ

常にムカムカタイプのつわりでした。
よくきくような何かにどハマりなことはなかったのですが食べたくなくて苦痛でした。
こってりが無理で卵うどんとかゼリーやヨーグルトなど食べれそうなものを食べてました。
唯一、ハマったのが、炭酸飲料のキレートレモン(唯一美味しく飲めた炭酸)には助けられました。
偏った食生活には諦めて葉酸と鉄、カルシウムの錠剤は毎日とってました。

  • いっちゃん

    いっちゃん


    あたしも常にムカムカしていて
    何も食べたくないくらいです。
    二日酔い状態ですよね。
    お先真っ暗です(°_°)笑

    ヨーグルトとかゼリー
    いいですね!
    腹持ちしますかね?(°_°)

    あたしもずっとCCレモン
    飲んでます
    げっぷあがってくると少し辛いです
    飲みやすいんですけどね。
    最近はつわりもキツすぎて
    サプリすら飲み込めません。
    とったほうがいいですよね
    頑張ってみます!

    • 12月30日
deleted user

ヨーグルト、パン、果物、クラッカーは食べやすいです(*^^*)
飲み物なら炭酸水です♪
たまにうどん、そばを食べますがあまりおいしく思えず… 😩
口のなかが気持ち悪いので
つねにガムを噛んでます★

  • いっちゃん

    いっちゃん


    同じくヨーグルトと果物ばかりです。
    クラッカー思いつきませんでした!
    炭酸水をそのまま飲んでるんですか?凄いです(°_°)
    CCレモンばかり飲んでます笑

    年越しそば頑張って
    チャレンジしてみようかなぁと
    思いつつ考えるだけで
    気持ち悪くなります。笑

    ガムいいですね!
    買ってみます!( ^ω^ )♡

    • 12月30日
ゴードン

悪阻きついですよね…(;_;)
私も二人とも悪阻が酷くきつかったです(T-T)

気持ちが悪くなったら味のない炭酸水を飲んでげっぷを出してました!少し楽になりますよ(^^)汚い話ですいません…

食べ物は氷り系のアイスや果物、ゼリー、にゅうめんなどを食べてました(^^)d
きつい時期………頑張って乗り越えましょう(>_<)!

めぐみちょこ

飲むヨーグルト、買いすぎて少し飽きたので様子見がオススメです(笑)
私は4週目からずっとつわりと戦っててもう嫌です。。。

冷たいものの方が食べれるので、身体あっためることと逆行してるなぁって私も思います。
でもあったかくてモワーンとした湯気も辛いです…。

ただ熟睡するようになってから少し軽くなりました。睡眠って大事です。
りちゃんさんも軽くなるといいですね꒰ ´•̥ω•̥` ꒱
これからキツくなるとか想像しただけで吐けます(笑)

りんたろすchan

私も寝起きにつわりが酷くて
毎朝吐いていました。

その時に、先生とお話して
寝る前に小さなおにぎりかクッキーを枕元に置いてから寝て、起きた時に食べるようにしてみたらいいよと言われたので、試した所、
朝一の気持ち悪さを抑える事が出来ました。

後は、水分もすぐ摂れるように
枕元に置いてるといいですよ✨

あすまママ

私も今2人目つわり真っ只中です(>_<)
つわりが酷くマイナス5キロ…
水分さえ受け付けず、なにも口にできないほど…ですが何か口にしなきゃと思いカリカリ梅や、飴、食べれそうなお菓子、など色々買って試しました(^-^)
まぁ食べてはリバースの繰り返しですが、食べないよりは食べたほうがいいかと(-。-;
やっぱりみなさん酸っぱいものやサッパリした物がいいみたいですね(^∇^)

つわりは出産するまである人もいるので、無理せずに頑張って下さい*\(^o^)/*