コメント
ひちょ
私も胸がパンパンに張るタイプです!
出すぎて片胸だけ飲んで満足して寝るを繰り返してたら左右差が出てしまいました( ̄◇ ̄;)
産院で教えてもらった方法をやったら違和感ない普通?の状態になりましたよー☆
注意でやり過ぎると張り返しがすごくなるのでやり過ぎないことを前提に…
しこりや固くなってるとこを押しながら乳輪から乳首に向かって絞るように押す。
これ両手使うし母乳がボタボタするし飛ぶので浴室でやるのオススメします☆
少しスッキリしたらタオル巻いた保冷剤当てて冷やす。
冷やしすぎると母乳の出が悪くなってしまうことあるので気をつけてくださいと言われました☆
私はこれで気にならなくなったのでオススメです!(○ 'ー')ノ
きこ
そうなんですね(;▽;)
やり方試してみます!
ありがとうございます!