かよこ
今朝は
鯛のおかゆ65ｇ
人参と玉ねぎ10ｇ
カボチャ10ｇ
トマト5ｇ
ブロッコリー5ｇ
バナナヨーグルト グラム数不明(^^;
でした。
晩は鯛を豆腐か鶏ササミにかえて、バナナヨーグルト無しにします。笑
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