胎児の成長について相談です。食事指導を受けているが、胎児の体重が小さいと言われています。サプリを摂取し、タンパク質を意識した食事を心がけていますが、どう食べれば良いか悩んでいます。
胎児って何食べたら大きくなるんでしょう🤔
36週で既に体重+11〜12kgですが、ここ3週間、検診の度に食べろ食べろ言われてます😱(元は身長低めBMI標準です)
先ほどの検診でも、胎児の推定体重が2300gで、まだ小さいと言われました。
NST検査は異常なしで赤ちゃん元気らしいんですが👶🏻
カルシウムやビタミンなどのマルチサプリを3種類処方されていて、食事はタンパク質多めを意識してます💦
果物やお菓子も普通に食べてます。
無事生まれてくれるなら太ろうが妊娠線悪化しようが構わないんですが、これ以上何をどう食べたらいいか分からなくてツラい日々…( ；∀；)
- ゆ(1歳2ヶ月, 3歳8ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
◎
ひたすら横になってフルーツ食べてました(´ｰ｀)
出産前日と生まれてきたら300ｇは
エコーの誤差がありましたよ*\(^o^)/*
🦋.*˚
小麦製品食べると大きくなるって聞いたことがあります🤔💭
職場の先輩がパンばかり食べていて、胎児が大きくなりすぎてるから米にしてくださいって言われたみたいです😂
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ゆ
コメントありがとうございます✨
さっそく大っきなチーズパンとどら焼き買ってきました！笑
妊娠してからパン大好きになったのですが、ご飯はお米が多かったので、これからはパン増やしてみます😁- 9月29日
(^^)
毎食後、果物食べて食べたらすぐに横になるか寝てたら大きくなりました😊
果糖は赤ちゃんを大きくするみたいです！
ならなかった方もいらっしゃるみたいですが…
おやつも果物をひたすら食べてました！
高くつきますが、赤ちゃんの為と思い食べています！！
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ゆ
コメントありがとうございます✨
果糖ですね😍
最近はバナナ、みかん、キウイよく食べてますが、もっと色々食べてみます！
あと少しの辛抱ですが、食費跳ね上がりますよね…><- 9月29日
は
標準範囲内ですが、胎児小さめです！
私自身、痩せ型のため同じように食べろ食べろ言われてます💦💦
タンパク質と糖質取るように言われて、白ごはんや麺類食べるように言われました！
後、食後動くと血流が全身に回るので、しっかりお腹、胎児に血流行くように動かず横になるように言われました☺️
これを実践したら、2週間で胎児が500g近く成長しました😂
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ゆ
コメントありがとうございます✨
食べるなって言われるのもキツいけど、食べろって言われるのもツラいですよね😭
食後に横になるのも大事なポイントなんですね🐷♪
もっと意識してダラけてみます💡- 9月29日
りた
うちも同じでした！
1週間で11gしか増えず健診も
早くから週2になり、最終的に
2667gとエコー技師が変わった
とたん体重増えて？？？って
なりましたが産まれたら2384gで
誤差があり驚きました🙄
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ゆ
コメントありがとうございます✨
私も別の先生が測った時、前の週より推定体重減ったことあります💦笑
主治医の先生は大きめに測って安心させようとしてる…？って疑心暗鬼です😱
±300gくらいはあるかもと頭に入れておきます🙇- 9月29日
りゆ
夏場は浮腫み防止も兼ねてスイカをたくさん食べ(今はもうないところばかりですね😅)
食事は夜は炭水化物を少なめで豆腐とかカロリー低めなのをたくさん食べ朝と昼は炭水化物ちょい多めに取ってました！
おやつも普通に食べてました😊
１人目3,810グラム
２人目4,040グラム
で産まれました😂
今回もう少し小さく産みたいです(笑)
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りゆ
因みに私自身は身長も体重も普通です☺
上の子は食べ過ぎ＋浮腫みで太りすぎで17㎏増💦
下の子は頑張って11㎏でした！- 9月29日
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ゆ
コメントありがとうございます✨
スイカは浮腫み防止にもなるんですね😳
私の住んでるところは年中スイカ売ってます！指が浮腫んで痛いので、さっそく明日買ってきます🏃🏻
体重足して割れたら丁度いいくらいなのにって思いました😂笑
朝は特にたくさん食べるよう頑張りますっ💪- 9月29日
はじめてのママリ🔰
私も今、赤ちゃんそれくらいです✨
少し小さいけど大丈夫ですよと言われました😊
特に食べてなくても赤ちゃん一気におっきくなるときもあるし、なんでしょうね？😅
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ゆ
コメントありがとうございます✨
私は胎児のお腹周りが細いようで、肺や胃が未熟かもと言われました😭
体のバランスによるんですかね><
食べても自分の贅肉にしかならなかったらどうしようって思います😂笑- 9月29日
海
私達夫婦の体型は普通ですが、ずっと成長が2週間早いと言われて最終的に産んだ時は3.4kgでしたが、途中このままだと産む時に4k超えるって言われて毎日牛乳をめちゃ飲んでるって言ったら牛乳飲むの禁止になりました😂 その他毎日R1飲んでたのも関係してたかもです🤔
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ゆ
コメントありがとうございます✨
大きさは赤ちゃんの個性なんですかね><
牛乳禁止なんてことが…😳！笑
割と牛乳は飲んでる方だと思うので、住んでる国にR1ヨーグルト売ってるか探してみますっ😭- 9月29日
ゆ
コメントありがとうございます✨
フルーツいいんですね♪ 増やしてみます😍
主治医と精密エコーの先生両方から小さいと言われましたが、私も誤差ありますように…😱！