ゆうんちゅ
前屈みに座るといいですよ!
便座に座って、膝を抱えるような感じです。そしたらおしっこがあまり膣側に垂れないので多少楽でした!
私も切開もしたし裂けました(^_^;)こればっかりはどうしようもないですよね。でも痛いものは痛いし…
半月〜1ヶ月もすれば傷も塞がりますのでそれまでの辛抱です!頑張って!
えったん
こんばんは!
私は4日に出産し、お股が同じく裂け縫いました(´・_・`)
しみないコツというほどでもないですが少し前かがみで出すとしみにくい気がします!
でも2日たった今は割と痛みが引き後はお通じを出す事が今は課題です(;´Д`A
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