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体重管理もしなきゃいけない。でもお腹空いた。って時皆さんどんな物食べたりしてましたか？😣
体重管理もしなきゃいけない。でもお腹空いた。
って時皆さんどんな物食べたりしてましたか？😣
- 🐘(1歳1ヶ月, 3歳5ヶ月, 7歳)
コメント
Hk@vcv/
お通じにいいもの選んでました！
ヨーグルト、ところてん、ゼリー類で
しのいでました😂💦
っても、最終的に15キロも増えてましたが(￣▽￣;)
ぴょん
ヨーグルトとパイナップルを食べてました！
妊娠中はずっと口の中の気持ち悪さがあったのでそれの防止にもなったし、
2つとも腹持ちがいいのでオススメです✨
あとはかむかむレモンを食べたり…
＋7kgで抑えられました！
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🐘
やはりヨーグルト良いんですね！太る…と思って我慢してましたが空腹すぎて我慢できないなあって時が多々あったのでヨーグルト食べるようにします✨元がかなりの痩せ型でしたが今の時点でプラス６キロで😢😢
- 9月17日
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ぴょん
最近は脂肪ゼロのヨーグルトも多いので、それを試してみてもいいかもしれません☺️
私は月に1〜1.5キロで抑えてと言われてました！
急激に増えすぎない限り大丈夫かと思います(´ω`)- 9月17日
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🐘
ありがとうございます😊😊
- 9月17日
🐘
解答ありがとうございます😌！食べてもすぐお腹減ってしまって我慢出来ませんよね😭😭オイコスのヨーグルト食べるようにしてみます！！！