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ちーちゃん
妊娠・出産

妊婦さんが葉酸サプリを飲むべきか相談中です。食事に気をつけられず、ブロッコリーなどはたまに食べているが、葉酸サプリの必要性について知りたいです。

妊婦さんなのに、全然食事を気にして食べていませんでした。😰たまに気にしたときブロッコリーとか気にして食べるようにしてはいるんですが、、
今更なんですが葉酸サプリとか飲んだ方がいいですかね?

コメント

あか

葉酸は飲んだ方がいいと思います!!

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    そうですよね。🤔

    • 9月6日
  • あか

    あか

    あたしは妊活中から飲んでるのでもう慣れましたが
    あ、飲まなきゃ!飲まなきゃいけないんだ!
    ってなるとストレスになるので
    そーゆうのが苦でなければ飲んでおいて損はないと思いますよ♥️

    • 9月6日
  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    コマーシャルでもやってますもんね!
    私はもう気付いた時には葉酸とろうって言われている時期を過ぎていたので、、
    ですよね😊

    • 9月6日
maru

私は未だに飲んでますよ😊

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    妊娠初期の人が飲むものかと思っていました!😳

    • 9月6日
  • maru

    maru

    サプリ飲んで損はないし、
    先生からも葉酸はいつまで飲んだらいいとか言われてないので未だに飲んでます😊

    • 9月6日
  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    たしかに、飲んでいて損はないですよね!❤️

    • 9月6日
mini

私は安定期で葉酸やめました~🙂あまり気にしすぎるよりは、そのくらいの方がストレスなくていいかもしれないですよ😊💕

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    友達に飲まないの?と言われて、え?と思ったので、つい気になってしまい💦
    赤ちゃんも順調だし気にしないでいいですよね!👶❤️

    • 9月6日
ママリ

飲まないよりは〜と思いますがそこまで気にしなくても大丈夫だと思いますよ😀
一人目のとき全く気にせず好きなもの好きなだけ食べて妊婦楽しんでました😄

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    私も好きなもの好きなだけ食べています☺️✨
    気にしなくていいですよね😙👍

    • 9月6日
りんご

検診で特に言われてないなら大丈夫じゃないですかね💓🐶
葉酸サプリはどちらかというと妊娠初期に必要な栄養素にですが、あるのであれば飲むと心持ちが違うかも知れません🙌

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    言われてないです😊✨

    妊娠初期って言いますもんね!
    気付いたときには、もう葉酸サプリをとる時期過ぎていました。🤔笑

    • 9月6日
まま

ストレスに感じるようだと大変ですし、サプリとかに頼るよりはバランスの良い食事を心がけると良いかと🌟
葉酸に関しては枝豆にたくさん含まれているのでサプリのみに頼らず枝豆もおすすめします☺️

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    今更感がすごくて、、
    ちょっとストレスに感じます💦

    枝豆たまに気付いたときに食べるようにしています✨

    • 9月6日
m ♡

2人出産しましたが、葉酸サプリ飲んでませんでしたよ
でも、わが子2人とも妊娠から異常も無く産まれてからも一切大きな病気とかないですよ\(◡̈)/

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    そうなんですか☺️❤️
    そこまで気にする必要はないですよね♪
    ありがとうございます❤️

    • 9月6日
rymama

思いがけず、この間葉酸と鉄分のサプリが当選したので 意味あるのかな?と思いつつもなんとなく飲んでます☺️
ちなみに1人目は初期から飲んでましたが、2人目は飲むのさえ忘れてました(笑)

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    そうなんですか!☺️笑
    赤ちゃんが順調なら問題ないですよね💓

    • 9月6日
鮎🐟

1人目も2人目も葉酸なんて意識したことなかったです😂
2人目初診の時にサンプルで産院から1回分貰って飲んだだけです🤔

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    私も全然意識してなかったです🤣
    今もあまりしてませんが、友達に言われたのでそういえばと思い。笑

    • 9月6日
🧡

私葉酸サプリ1度も飲んだことないです😳情報得るのが遅くて初期すぎてました(笑)💦
それと食事もこれ食べなきゃ!など気にしてません😊
自分の好きなもの食べてます!

  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    わかります😙
    私も情報得るのが遅くて、もうそのタイミングではなかったし、病院からも言われなかったので。笑
    気にすることないですね😙💓
    ありがとうございます✨

    • 9月6日