コメント
とまと
よく聞くのは小分けにして食べるのが良いと聞きますね😳
お腹すきすぎるとつらいですよね💦
食べてすぐ寝てしまう時間ならこんにゃくゼリーくらいでしのいじゃいますが、21時とかなら普通に食べて良いような気がします✨
まま
1日5-6食くらいに分けて食べるのが良いらしいです💡
1度に多く食べられず、夜中お腹がすいてしまうので 小さいおにぎりをいくつか(しらすおにぎりとか 枝豆おにぎり)枕元に用意して 寝る前にゆったりしつつ食べつつ過ごしてます😂
-
せりぴぴ
そうですよね💦
一度に多くはたべれません( ; _ ; )
昼は野菜とスープとかで
おなかいっぱいです💦
おにぎりとかだと小さいやつで
おなかいっぱいなりそうですね！！- 9月5日
mini
私も今小腹がすいてきて、蒟蒻ゼリー食べようかな〜と思ってました😂
-
せりぴぴ
やっぱり小腹すきますよね〜💦
けっこうつらいです(笑)- 9月5日
-
mini
私は蒟蒻ゼリー1パックとハッピーターン1つ食べちゃいました😆
- 9月5日
みー
私も夜遅くにお腹減ったりします。
体重増えるのも気になるのでそういう時はグミとかスルメとかよく噛むものを食べて気を紛らわしてます😁
-
せりぴぴ
なるほどなるほど💭
ありがとうございます(* . .)))- 9月5日
せりぴぴ
あ、なるほど！
こんにゃくゼリーとかいいですね！
ありがとうございます(* . .)))