コメント
姉妹ママ
3時間歩きました😅
先生に2、3時間歩いてねと言われたので😑
兄妹ママ
とにかく歩きました(o^^o)!!
退会ユーザー
歩きまくってスクワットしてたら37w0dの検診で
頭に触れられると言われました^ ^
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みほ
スクワット!!やってみます!ありがとうございます(*Ü*)ノ"☀
- 8月29日
姉妹ママ
3時間歩きました😅
先生に2、3時間歩いてねと言われたので😑
兄妹ママ
とにかく歩きました(o^^o)!!
退会ユーザー
歩きまくってスクワットしてたら37w0dの検診で
頭に触れられると言われました^ ^
みほ
スクワット!!やってみます!ありがとうございます(*Ü*)ノ"☀
「妊婦体操」に関する質問
今度愛知県春日井市のパパママ教室に参加してくる予定です😄 ホームページには、講義や妊婦体操、授乳、おむつ交換などの内容と書いてあって、持ち物は母子手帳と筆記用具のみのようです。 スリッパ持ち込んだ方がいいと…
あーもう無理😭 体重増加…何しても効き目なし。 恥骨激痛でも頑張って毎日1時間以上ウォーキングしても 間食やめても 夜ご飯をこんにゃく素麺に置き換えても ストレッチも妊婦体操もやったって 増えてく一方なんだけど!…
恥骨痛酷すぎて、ゆっくり歩くのが精一杯〜😂 ヒビはいってるんじゃない?!って思っちゃうくらい響く〜💦 でも、陣痛来させるにはサクサク歩いてって…難易度たけぇ! スクワットしても、乳頭マッサージしても、妊婦体操…
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みほ
ありがとうございます!
そんなにー!😓