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ゆー
妊娠・出産

断乳、卒乳後の体重増加について皆さんの経験を教えてください。私も断乳を考えている一歳児の母で、すでに2、3キロ太りました。

断乳、卒乳した皆さん、どれくらい太りましたか?
私は、もうすぐで断乳をしようとしてます一歳女の子のママです。
母乳回数が減って、すでに2、3キロ太りました😢
皆さんはどうでしたか?

コメント

ゆありとmama

私もそろそろ断乳考えてます!
1人目の時は授乳中は無茶なダイエットが出来なかったのですが、断乳してからは思う存分断食などしたりしたので痩せれました(笑)
2人目現在は授乳回数減りましたが、まだ太ってません!
辞めたら消費カロリーも授乳分消費しなくなるし太るのかな〜🤔

  • ゆー

    ゆー

    ありがとうございます!
    断食て凄いですね!
    お腹空きませんでしたか?

    • 8月29日
  • ゆありとmama

    ゆありとmama

    お腹すきました〜( ´△`)
    でもそれを我慢我慢!!
    授乳中は、ちゃんと食べて良いお乳を!!と思って断食なんて出来ませんでしたが、
    断乳したら、お腹空いた今痩せてってる証拠だ!と思い込んで頑張ってました(笑)

    • 8月29日
  • ゆー

    ゆー

    凄いです!
    育児しながら、断食はかなりの忍耐ですね!
    見習います😊

    • 8月29日
  • ゆありとmama

    ゆありとmama

    そんな!見習うだなんて🙄
    でも常に頭の中は食べ物のことばかりなので過食にならないように気をつけないと…(笑)

    • 8月29日
ねこまる

おっぱい萎んでから体重減りましたー🙌(笑)
まだ妊娠前までとはいきませんが…

食べる量も減ったってのもあるかもです😂

  • ゆー

    ゆー

    体重減ったの羨ましいです😭
    食べる量、すぐ減りましたか?
    回数が減っただけなので、私はまだお腹空いてしまったりします💦

    • 8月29日
  • ねこまる

    ねこまる

    徐々に減っていきました!
    それまでは少し増えたりもしましたよー!
    おやつも食べたりしちゃってたし😂

    体重が減らなくなって、お腹もタプンタプンだしで(笑)
    少し危機感を感じて、スクワットを少ししてみたり、
    夜だけ炭水化物抜いてみたりしました!

    母乳が沢山出ていたのもあるのか、おっぱい萎み始めてからまた体重が落ち始めた感じです✨

    • 8月29日
えいmama

めっちゃ激太りしました😂1ヶ月でまさかの5キロ増えて妊娠したので今からなり肥満です💦
やっぱり同じように食べてたらだめですね😭

ゆー

やっぱりそうですね💦
お身体お大事にして、元気な赤ちゃん産んでくださいね(^^)

えいmama

これ以上無駄に増えないように気をつけます😭優しいお言葉ありがとうございます✨

あー

授乳で元の体重より5キロくらい減ってたんですけど、回数減ったあたりから徐々に元に戻りました🤣🤣
授乳恐ろしいですね!笑
バクバク食べてたらあっという間に太ります!笑