※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まよポン
妊娠・出産

6ヶ月の妊婦で腰痛がひどく、仕事や通勤で痛みに悩んでいます。腰痛を和らげる方法を教えてください。

現在6ヶ月(22週目)の妊婦です。
3日前ぐらいから腰痛が急にひどくなり、
夜は痛みで何度も目が覚めるようになりました。

仕事は立ち仕事ですが、途中途中でイスに
座らせてもらってるものの痛みに襲われます。
通勤にはロードバイクを使っています。
正直乗っている間よりも、歩いている時の方が痛みを感じることが多いのですが…

この腰痛を和らげる方法を教えてください。

コメント

deleted user

私はトコちゃんベルト2を使っていますよ(о´∀`о)
骨盤が広がってしまうのをベルトで引き締めるので、骨盤が広がることで出る痛みや腰痛が軽減します。
私は頻尿にも効果があります(o^-^o)

  • まよポン

    まよポン

    りるまさん♡
    回答ありがとうございます(*^^*)
    さっそく楽天でチェックしました!
    物凄く人気商品ですね!
    股関節のあたりも痛むのは、骨盤が広がりだしたことによる痛みだったのかもしれませんね(´・_・`)
    さっそく購入してみます!

    • 12月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    付け方は、受診している病院の助産師さんに聞ければそれが一番いいと思います(o^-^o)
    間違った付け方をすると子宮を締めちゃうので(;´д`)

    • 12月13日
  • まよポン

    まよポン

    りるまさん♡
    わかりました〜!
    持って行って聞いてみます!
    つけ方の絵だけじゃ何か不安だったので(´・_・`)
    ありがとうございます♡

    • 12月13日
えっちゃん818

わたしも腰痛が酷くて、日中はトコちゃんベルトをしてます(´・_・`)
夜寝返りの時など激痛で起きる事もしばしば(;_;)
立ち仕事ですが、トコちゃんベルトをしてると腰痛もお腹の張りもあまりありません(^^)
骨盤をしめると緩和すると思いますよ☆

  • まよポン

    まよポン

    えっちゃん818さん♡
    回答ありがとうございます(*^^*)
    寝返り時の激痛、大変お察しします…(;_;)
    お腹の張りも酷いほうなので、トコちゃんベルトで助けてもらおうと思います!

    • 12月13日