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妊活

よく「高温期○○日目」と書いてあるのを見かけるのですが、自分も基礎体…

よく「高温期○○日目」と書いてあるのを
見かけるのですが、自分も基礎体温を測っているのですが
何度からが高温期なのかさっぱり……

コメント

ゆうちゃん

体温が下がって上がり始めた日が高温期の始まりですね。
生理周期28日の人だと生理開始日から数えて14.15日目くらいですね。

25

何度からとかはないですが、
自分の低温期がだいたい何度くらいかで、
それと0.3ど差があれば高温期と言えますが、
その前に低温期よりガクン！と体温が落ちて(排卵期)高温期に入ります！☆

mini

何度からっていう決まりはないですよ😊同じ人でも夏と冬で高温期の温度は変わりますしね🙂
低温期より0.3度以上高ければ高温期です❣️

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