妊娠33週の初マタです。歩くと股関節や恥骨が激痛で動けません。この痛みは赤ちゃんの体重増加が原因でしょうか。寝たら治るのか、動くほど治るのか教えてください。
こんばんは。
妊娠33週の初マタです。
普段ずっと家でゴロゴロしているんですが…
元々26週過ぎたあたりから股関節と恥骨が痛いなとは思ってました💦(寝返り、立ち上がる時など)
やっぱり赤ちゃんの体重が増えるごとに痛みは増してきて、
今までたまにショッピングモール行った日などよく歩く日っていうのはあったんですが、、、
きょう久しぶりに、ヤマダ電機やスーパー等をたくさん歩いてきて、歩いてる途中も、股関節と恥骨痛いなぁと思っていましたが、
家に帰ってくると、激痛過ぎて動けないレベルになっていました⚡️
片足前に出すと、股関節恥骨、腰周辺、片足出した方の骨盤に激痛が走り、動けません😢
赤ちゃんが2000ｇに達して以降こんなに歩いたのが久しぶりで、負担がかかったんでしょうか…😣😥
このような痛みのある方いらっしゃいますか？😭
寝たら治るのか、動けば動くほど治るのか、(筋肉痛のように)、動かない方がいいのか
教えて欲しいです😢
- みみりん(6歳)
みみりん
あと、腹筋も痛いです…😣
おもち
わたしは元々足の付け根が弱くてお腹大きくなるにつれてどんどん痛みひどくなってきて
めちゃくちゃ歩いた日は歩けず
家中ハイハイで動くか
旦那に脇抱えてもらって移動してました笑
後期になるとわたしはずっと足の付け根が痛かったし腰もめっちゃ痛かったです🙀
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みみりん
お返事ありがとうございます🙇🏽♀️
わたしも足の付け根、痛いです😭⚡️
尾てい骨とか、腰とかもう全部痛くて😭自分でズボン履くのもちょっと無理です、、、
恐らく腹筋が痛いのは、歩く途中も痛いのを我慢して歩いてたから
変なとこに力入ったんだと思います😣
産後もこの痛み続くとしたら
かなりきついですねㅠ_ㅠ- 8月22日
退会ユーザー
私は産後しばらくまでそんな感じでした。
なんかもう足が全ての重みに耐えかねて壊れちゃったみたいな感じで…笑
助産師さんには、骨盤ガッタガタだよ！！って言われました。骨盤ベルト巻くと多少楽でした。
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みみりん
お返事ありがとうございます🙇🏽♀️
産後もこの痛みは続くんですか！？😭
尾てい骨、腰、腹筋、股関節、足の付け根、恥骨、骨盤ぜんぶ痛いです😭⚡️
自分でズボンを履くのきついです😢
わたしも骨盤ガタガタになっているのかもしれません…😣
骨盤ベルトは、産後つけようと思ってまだ買ってなかったんですけど、
正産期入るまではやっぱりつけてた方がいいんですかね？？😭- 8月22日
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退会ユーザー
私はトコベル産むまで、そして産後も巻いてました！
巻いてるからといって赤ちゃんがおりてこないとかそういうことは無いと言われたので💦その時は38w4dで出産になりました！
巻くと巻かないでは結構ちがいました！- 8月22日
ちえ
私も同じようになります😅💦
よく歩いた日は夜ごろから介護状態(笑)
看護師さんに相談しましたが、もともと腰痛持ちの人は骨盤ベルトも効果あるけれどそうでない人は気休めぐらいにしかならないよと言われました😂
なので諦めて下さいと(笑)
私は安静にしていたらだいたい2～3日で治ります💡
起きたときなど初動が一番辛いので、ゆっくりと誰かに手伝ってもらいながらお手洗いは頑張って下さい💪
あとは寝ておきましょう！
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みみりん
お返事ありがとうございます🙇🏽♀️
同じような感じです！！わたしも歩いた日の夜から次の日が辛かったです😭
そうなんですね😫
なら、日頃からちょこっとずつ
歩くとかしないと、これからもこんなふうになるんですね😭
気をつけます😢- 8月24日
ねね
それたぶん骨盤が緩んできてるんですよ！
恥骨まで痛いということは相当緩んでると思います。
骨盤ベルトつけたら楽になると思いますよ！
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みみりん
お返事ありがとうございます🙇🏽♀️
前から恥骨股関節の痛みはあったんですけど、やっぱりお腹大きくなるにつれて痛みどんどん酷くなっていって、
ちょっとたくさん歩いた日にこんなふうになりました😭💦💦
緩んでるんですかね😫
骨盤ベルトはやく購入します😣- 8月24日
ミニママ
体重は増えすぎたりしてないですか？
一人目の時は８ヶ月までに１０キロ太ってしまい、そのときは足のつけねとか膝とか腰が痛くて辛かったです。
今は9ヶ月で８キロ増だからか、そこまで痛くないです
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みみりん
お返事ありがとうございます🙇🏽♀️
体重は妊娠前49キロでいま59です😰
やっぱり負担がかかってるんですかね😭💦💦- 8月24日
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ミニママ
今までかかった事の無い重さを支える事に体がついていけてないんだと思いますよ💦
- 8月24日
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