つわりがひどくて食事が難しいです。何か対策方法はありますか？
もうすぐ11wに入ります(ノω｀*)
つわりは赤ちゃんが元気な証拠！と言うので毎日格闘してますが、辛いものは辛いです(´；Д；`)
元々の体重から5㎏も減ってしまいました💦
食べれそうなものを食べたり飲んだりしてみては、半分以上吐く事を繰り返しており、少量ずつにしたら、残した分をもぅ食べる気が起こらなかったり…
冷たいから食べれるとか言うわけでもなく、暖かいものは食べれないものが多く…
お肉も魚もご飯もめんつゆもぶどうも受けつけず…
フルーツがかろうじて食べれる程度(；ω；)
水分も麦茶を受けつけなくて、水を飲んでますがコップ1杯飲むだけで込み上げて来たりでなかなか飲めなかったりします…
何かいい対策方法ないでしょうか？
- ちあ(2歳7ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
ぷにぷにぷにぷーこ☺︎
炭酸飲料はいかがですか？？
私は三ツ矢サイダーとキレイトレモンは飲めました🌟
夜中に旦那に「今！三ツ矢サイダー飲みたい！」と買いに走ってもらった事もあります(笑)
今は食べたいと思ったものを食べられるだけ食べるのでいいと思います🌼
あまりに辛かったら病院で点滴などをしてもらえるそうなので、相談するのも手だと思います🎵
コキンちゃん
私もフルーツしか食べれない時期があってその中でも甘くて冷たいパイナップルは食べやすかったです！
私も8kg減りましたがつわりが終わったらほかの人よりいっぱい食べれる！ってポジティブに思って頑張りました😂
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ちあ
パイナップル美味しいですよね🍍
8㎏？！
コキンさんは、もぅつわりありませんか？？
先生に14wまではあると言われました(；´・ω・)
なので、後1ヶ月の辛抱やー！って思いながら頑張ってますが💦
あっ！ほんとですね笑
たくさん減るほどたくさん食べても元の体重に戻るだけなので、食事制限とかしなくていいかもですね(*>ω<*)- 8月21日
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コキンちゃん
だいぶ落ち着きましたがまだつわりあります😭
辛いけどお互い頑張りましょ！！- 8月21日
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ちあ
そうなんですね💦
コキンさんも辛いのに励ましてくれて、ありがとうございます😊
頑張ります！！- 8月21日
サボ
私はコーンフレークに牛乳をかけて
食べていました！
牛乳も妊婦にはいいし、コーンフレークも栄養があるので少量でも食べれたらいいとおもいます😊😊
つわり、辛いですよね😂💦
先が見えなくて精神的に落ちてしまうかもしれませんが
つわりを超えたら妊婦生活もあっという間なので
無理せずに乗り越えてくださいね☺️
お大事に😌
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ちあ
返事ありがとうございます！
コーンフレークは何味にしました？
チョコよりもプレーンの方が食べやすいですか？
低脂肪牛乳なにも気にせず今まで使用してたのですが、今日飲んでみたら味が薄く物足りなく感じました💦
低脂肪じゃない牛乳買った方がよさそうですね〜
ありがとうございます😊- 8月21日
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サボ
私はチョコが好きなのでチョコフレークにしました😊
フルグラ好きならフルグラでも全然いいとおもいます！
私はあまり気にならないので
低脂肪牛乳と書いてたら安いの買うのですがおいしい低脂肪牛乳は
美味しいな！と感じました😊
おススメです🐄- 8月21日
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ちあ
こんなんあるんですね！
探してみます(ノω｀*)
チョコ味自体は吐き気大丈夫でしたか？- 8月22日
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サボ
全然大丈夫でしたよ！
むしろ私は牛乳が苦手だったので
チョコフレークにして
残った牛乳もココアみたいになって
美味しく飲めました☺️- 8月22日
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ちあ
試してみます！
ありがとございます♪- 8月22日
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ちあ
チョコフレーク食べれました♪
牛乳もココア味？チョコ味になって、飲めました！
ありがとうございます😊- 8月26日
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サボ
ご報告ありがとうございます☺️
よかったです❤️
食べれる時に、無理せず食べられる分だけ食べてください😌
私もつわり辛かったですが
必ず終わりがきます！
可愛い赤ちゃんに会えるのを楽しみに
頑張って乗り越えてくださいね👶🏻🌈- 8月26日
ちあ
返事ありがとうございます(ノω｀*)
炭酸飲料って吐き気を誘発したりしません？それが怖くて飲めてません💦
前ジンジャーエールを少しもらったのですが、2口ほどで飲むのをやめました(；´・ω・)
キレイトレモンは炭酸少なめなので飲めるかもですね！
試してみますヾ(｡･ω･｡)
ぷにぷにぷにぷーこ☺︎
私の場合は炭酸を飲むとすっきりして吐き気がおさまりました🌼
友だちも炭酸飲むとすっきりするっていう子が多かったですが、個人差あるので何ともですよね💦💦
飲めそうでしたら試してみてください✨
ちあ
アドバイスありがとうございます😊
思い切って試してみます(*>ω<*)
ちあ
炭酸飲めませんでした(T_T)
せっかく教えていただいたのにすいません(；ω；)💦