子育て・グッズ
ジーナ式を実践した方の感想や効果について知りたいです。
ジーナ式、気になっています。
実践した方、どんな感じで始められたか知りたいです😌
実践してみてどんな効果がありましたか？( ˊᵕˋ )
- ゆーり(6歳)
コメント
ねたろーママ
ジーナ式の美味しいところだけ、実践した初ママです🤗
夜ぐっすり寝てもらうために、ジーナ式に書いてあった
①夜は真っ暗な部屋で寝かせる
②お昼寝の1日の合計時間を月齢に合わせる
を実践しました、、、100日過ぎたら夜通し寝てくれるようになったので、かなり効果ありました😳
タイムスケジュールは正直かっちり守るのが難しかったので、あんまり気にしないことにしてました😣
退会ユーザー
ジーナ式やりました(^^)
はじめからベッド置いて泣かせっぱなしは難しかったので、スケジュール通りに寝かせることから始めました！
なので最初は抱っこユラユラも、授乳寝落ちもさせましたよ😋
スケジュール慣れてから1人ネンネの練習に移行していきました！
現在12ヶ月ですが、ご機嫌に起きてるままベッド入れて暗くすると、泣かずにすぐ寝ます😊
ゆーり
返信ありがとうございます💓
夜通し寝れる日がくるまで、わたしも緩くスタートしてみます！
ありがとうございました！