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あんこもち
雑談・つぶやき

あー腰がいたーーーい!前みたいに早くゴキゴキゴキゴキーって思いっきり…

あー腰がいたーーーい!!
前みたいに早くゴキゴキゴキゴキーって
思いっきり捻りたい∑(゚Д゚)

今日から35w💓あともーすこし💓

コメント

てつこママ

めっちゃわかります!!
腰痛いし、ストレッチしたくても、ちゃんと痛い部分伸びてくれないし、何やってもスッキリしないです(T_T)
早く捻りたいです(´Д` )

  • あんこもち

    あんこもち


    そうなんですよね(・~・`)
    伸びてもあまり思うように伸びれないし。。
    てつこママさんももう少しですね!!
    お互い頑張りましょう❤

    • 12月2日
yun♡mama

マタニティヨガで寝転んで足と身体を逆に捻るというのをやりますが、ちょっぴり気持ち良いのでオススメです(*^o^*)♡

ですが、私も早く思いっきり捻りたいです〜〜!

  • あんこもち

    あんこもち


    えー!そんなのあるんですね!

    思いっきり捻りたいですよね!!
    10ヶ月ぶりの捻りは
    ゴキゴキーっていい音なると思います(*ˊ˘ˋ*)♪笑

    • 12月2日
とあまろ

私、ひねりますよ〜😳✋
横になってゴキゴキ〜〜♪と←

  • あんこもち

    あんこもち

    え!ほんとですか!(゚O゚)
    普通に捻ってますか?

    • 12月2日
  • とあまろ

    とあまろ

    腰痛くて…
    軽めにだけどひねりますよ😋👍
    寝転がってするといいかんじです💁

    • 12月2日