ココロ・悩み
旦那さんのネガティブな言葉に支えきれず、自分を責めてしまい、人生の選択に迷っています。
自分ばっかりしんどい、辛い、たいへん、死にたいみたいなネガティヴなことばっかり言う旦那さんを支えきれなくなってきました。
こうゆう状況になったのは2人で話し合った結果なのに、私だって毎日自分を責めて責めてもう1人でどっかに消えたいです。
どこで人生の選択を間違えたのか、何が正解かもうわかりません。
- あーすけ(9歳)
mxxx
大丈夫ですか？？
何が原因でそうなったのでしょうか？？
旦那様を支えようとするとあーすけ様が疲れてしまいます。
傍に居て旦那様の言うネガティブな発言をそうだねと嘘でも共感してあげるといいかもしれません。
私は過去に精神科に通っていました。私は自分の発言に共感してくれるだけで少し楽になった気がします。
偉そうにコメント申し訳ございません。
頑張り過ぎないでくださいね😊
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