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りっちゃん
ココロ・悩み

妊娠22週で+5キロ増、この調子だとあと5キロ増えそう。増え方は適切か気になる。

いま22週で、妊娠してから+5キロになったけど、このままの調子だとあと5キロは増えそうで、、
いい感じの増え方なのかな~🤔

コメント

ライナー

1ヶ月で1㎏増えないようにしてます。
23wで+2㎏ですが、臨月になると水飲むだけで太るみたいなのでこらから不安です💧

  • りっちゃん

    りっちゃん

    +2キロですか?
    うち、太りすぎなのかな、、、、w

    • 7月24日
s

臨月に入るまでで+4キロでしたが
臨月に入って息するだけでも体重増えたので出産まででトータル8キロ増えましたよ😂
本当に体重管理食べ物しっかり
すれば大丈夫だと思いますが‪( ॑꒳ ॑ )

  • りっちゃん

    りっちゃん

    息するだけで体重増えるって、、
    じゃあいまで+5キロってやばいってことですよねw

    • 7月24日
  • s

    s

    臨月入って3週間で
    4キロ増えたので😂笑
    体重増えないと思ってたので
    好きなもの食べまくってたのも
    ありますが…

    たぶん22wで+5キロだと
    トータルで15キロは覚悟かなって
    感じですね‪( ॑꒳ ॑ )

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    15、、、、
    むりむりむり🤯落とすのが大変そう、、お菓子とか食べるのやめようかな、、

    • 7月24日
なみ

元が細い方なら分かりませんが、1人目の時22週で入院した時に、産前から体重が±0だったのですが、今はまだ体重増えてなくても全然良いと言われましたよ〜😅
臨月になったら嫌でも増えるからと😱
結局臨月になる前に産んだので是非は分かりませんが💦

  • りっちゃん

    りっちゃん

    そうなんですね🤔
    このまま増えてくの抑えなきゃだな、、

    • 7月24日
ゆい

今の時点で+5キロであればこの調子だと
あと5キロでは収まらない気がします😂
私は23週で+2.5キロでしたが今では安静指示が出てることもあり、+7キロまでになってます😭ヤバイです(笑)

  • りっちゃん

    りっちゃん

    うそ、、、🙄
    体重管理しっかりしないと、、お菓子もやめないとあとからやばいことになりそう、、

    • 7月24日
  • ゆい

    ゆい

    本当にそんなに食べてるつもりないのに恐ろしいくらい太ります😂🙌
    私もお菓子大好きで毎日食べてしまいますが少量にしててもブクブク太ってツライです(笑)

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    うちの場合、散歩しないから余計だなきっと🤔
    昼は暑くて外に出る気にもならないし、、だめだめや、、、

    • 7月24日
  • ゆい

    ゆい

    私も安静でほとんど引きこもってるのでヤバイです(笑)
    7キロで収める予定だったのに😭😭😭(笑)

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    動かないとほんとやばいですよね😢

    • 7月24日
  • ゆい

    ゆい

    今は無理ですが臨月に入ったら動きまくろうと思って居ます(笑)
    お互い体重管理気をつけて元気な赤ちゃん産みましょうね👶❤️

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    うちも臨月入ったら動きまくろうかな😕
    いまはお腹の張りとかあったら怖いし、、
    ですね!お互いがんばって、元気な赤ちゃん産みましょ!ゆいさんもう少しだから頑張ってくださいね👶🏻💗

    • 7月24日
ポテト

私は産む時プラス6.5キロでした!
ご自身のBMIでも違ってきますが、私はBMI26でプラス7キロまでと言われていたので、ギリギリでした…!
あとは、ひと月に2〜3キロ増えたりするのがダメみたいですよ💦
急に体重増えるのがいけないみたいです😵

  • りっちゃん

    りっちゃん

    うち、月に増えてるって感じなのかな🤔
    いま体重増えてくと産む時大変そうですもんね、、

    • 7月24日
deleted user

私は22週の頃、プラス1kgいかない位でした。その頃は体重管理なんて余裕〜って思ってましたが、あれよあれよと37週の今ではプラス8kgです💦専業主婦でゴロゴロしてて散歩も何もしてなかったツケが今来たのかと思いましたが、この暑さで散歩とか……夜でも無理です😅

  • りっちゃん

    りっちゃん

    まじですか、、
    じゃあ22週で5キロってやばいですよね😢かなり焦る、、、
    ほんとに!いま熱中症とかなったら勘弁ですもんね、、

    • 7月24日
mm♡

私はもうすぐ23wですが+4kgくらいです。日によって0.3kg減ったり増えたり..
出産までに+10kgくらいが丁度いいと思うので順調ですよ🙂
あまり体重増えないのも出産時の体力的にしんどいと思うので、栄養しっかり摂って健康が一番です💕
一人目の時も最終+9kgで収まって褒められましたよ👋🏻

  • りっちゃん

    りっちゃん

    みなさんにコメント頂いて、かなり焦ってます😂
    このままの調子だと、あと5ヶ月で5キロ増では収まらないって聞いたから余計に、、

    • 7月24日
  • mm♡

    mm♡

    なんとかなりますよ😋
    +20kgになった知り合いも沢山いてますし、カロリーを気をつけるよりも栄養に気をつけるほうがいいと思います!納豆や豆腐小松菜など、あとレバーもいいですよ♡
    お菓子もフルーツも大好きなので食べてます😀

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    納豆毎日食べてたのに、もう飽きてきて、、鉄分少なくて、鉄剤を処方されてたんですけど、様子みることになっていまは飲んでないんですよ🤔でも全く鉄分とってないから、、

    • 7月24日
  • mm♡

    mm♡

    確かに飽きますね。。
    私も鉄のサプリ飲もうか悩んでました💦
    私は倉庫仕事でバテバテなので最近の夜ごはんは納豆ときゅうりと梅肉を混ぜて食べてます😊
    お腹が凄い出てて胃が圧迫されてるので食べ過ぎると食後吐きます😔🌀

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    妊娠初期からつわりで吐くことはないからよっぽどなんですけどね、、
    ただ、なにか食べないと気持ち悪いって感じです😢
    鉄分って取りにくいですよね、、

    • 7月24日
  • mm♡

    mm♡

    妊婦生活楽しみましょう😊
    一瞬で過ぎてしまって生まれた後少し寂しい気もしますよ🤗
    週数も近いのでまた何かあったら相談のって下さい♡

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    初産だから不安まるけで、、
    なにかあれば相談のってください😢🙇🏻‍♀️

    • 7月24日
STM

22週の時は分かりませんが
出産直前でプラス15キロでした(/ _ ; )
もう、顔も足も腕もムッチムチで笑
もともと痩せ型だったからか
先生からは特にうるさい事も
言われなかったので怠けてました笑

赤ちゃんが生まれて5キロは
なくなったので10キロ太ったと
いうことですが、育児家事してれば
知らないうちに痩せてってました!
でも、太った分皮のたるみ?が
今は気になりますね💦

  • りっちゃん

    りっちゃん

    うちも元々は痩せ型で、いろんな人に会ってもそんなに太ってないね~とか、がりがりやん!ってゆわれてて、かなり余裕ぶっこいてます😢
    たるみ、、、、それだけはつけたくない、、

    • 7月24日
  • STM

    STM

    ほんと絞るの大変なので(><)
    まだまだ気つけてたら大丈夫と
    思うので妊婦生活大変ですが
    頑張って下さい^ ^♪

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    頑張ります、、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 7月24日
まる

+4kgですが余裕ぶっこいてます😂🙌
皆が皆、後期や臨月に大幅に太るわけでもないし、1月に1kg以内!って自分の中で決めててオーバーしそうな時だけお菓子を控えて調整してるので、あんまり気にしてません!笑
便秘なのも原因の1つにあると思うし、全部が全部脂肪になってるとは体型を自分で見ても周りからも言われないので😌🙌

  • りっちゃん

    りっちゃん

    ちなみに、体重はかるのって毎日いつはかってますか?

    • 7月24日
  • まる

    まる

    毎朝朝ごはん食べる前です!
    その時が一番軽い気がするので😂

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    いつも不規則なんですよね、、はかるの。
    夜ご飯の前にお風呂はいるからお風呂上がったあとー、とか、、

    • 7月24日
  • まる

    まる

    1日の間で1kgくらい太ったりしてるので、計るのは決まった時間の方が把握しやすいと思いますよ😌✨
    不規則に測ってて+5kgならなんの問題も無いと思います🙌

    • 7月24日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    これから時間決めてはかります🙇🏻‍♀️

    • 7月24日
ちぇりー

明日から23週です!私も同じ+5キロです!
普通通りにしててどんどん増えて行くのでなんかしないとけないのに、甘いもの欲しくなったり笑。
今度の検診が怖いです笑。

コメントされてる方みなさん優秀ですよね( ; ; )
一緒にがんばりましょー!

  • りっちゃん

    りっちゃん

    甘いものとゆうか、スナック菓子とか食べちゃったり、お腹いっぱいなはずなのにまだお腹に入れちゃったりで、、
    このあとぶくぶく一気にこないようにお互い頑張りましょうね😂

    • 7月25日
はらみ

私はもう+6キロです!笑
みなさん、そんな体重増加少ないのねー!ってビックリしながら見てました笑。超初期に食べづわりで一気に3キロ増えたんですよね…。前の健診で、体重について聞いたら、今は1ヶ月に1キロだから体重管理できてますよって言われて安心してましたが…笑。これからが怖い‼︎
体重管理頑張りましょう‼︎笑

  • りっちゃん

    りっちゃん

    お互いこれからですよね、気をつけなきゃだめなの😂
    いまは全然いいかもですけど、、

    • 7月25日
やち

太った分だけ赤ちゃんは大きくなるし、産道に肉がついて難産になるよと脅されましたよ〜。

お菓子食べないのもストレスになると思うので、食べる時間を気にかけるのと、運動するようにしたほうが結果的には良いかと思います!

  • りっちゃん

    りっちゃん

    そんなこと言われたんですか?
    うちのとこ、体重に関しては全くなにも言われないけど、不安で、、
    運動しないと体力なくなるからそれもそれで危ないですよね

    • 7月28日
  • やち

    やち

    妊娠前のBMIはいくらでしたか?
    痩せ型の方だと、むしろ太るように言われるかもしれませんね!

    そうですね〜、体調が良いのでしたらぜひ!
    友人が先日出産したのですが、3900gの巨大児だったのと、その子があまり運動が好きじゃなかったようで筋力が落ちてて、いきむの大変だったー!と言ってました😅

    • 7月28日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    18くらいです、確か🤔
    前に死産してるから、安定期はいっても、散歩=臨月だからなかなか怖くて。ショッピングモール歩いてても子宮がキューンってしてすぐ休憩だし。
    3900でちゃんと帝王切開にならずにうめたんですか?

    • 7月28日
pipi

ペースは早いと思います💦
後期になるにつれて、もちろん、胎盤、赤ちゃんも体重が増えますし、体重も増えます💦
5kgが胎盤、赤ちゃんです。

1人目は+9kgで産んでます。
2人目も22wで+3kgです。

  • りっちゃん

    りっちゃん

    うちいまいつの間にか9キロ太ってます、、30週で9キロて、10キロオーバーしますよね、、

    • 9月20日
  • pipi

    pipi

    オーバーしちゃいますね😳💦
    15kgくらいは見といた方が良いかもです!
    後期一気に体重増えました(笑)

    • 9月20日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    恐ろしい、、、
    うちが行ってる病院で、全く体重で怒らないから、、余裕やろーってなっちゃって、いつもなんかは食べてます😭

    • 9月20日