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ARmam♡
妊娠・出産

太ももが気になっていて痩せたいです。食事や運動で痩せる方法を教えて欲しいです。

最近の切実な悩み。。
カテゴリーが違うかもしれませんが
聞いてください😭
元々太ももに肉が付きやすくて
妊娠してあっという間にぷくぷくに
なってしまいました(..)
そのせいで下半身でぶみたいに見えて
つらいです。。

最近になり一応お風呂の時にもみもみ
しています。。
上の子と散歩や公園に行っていますが
最近暑くてバテます😰

太ももの痩せ方を教えて下さい😭
皆さん普通に何かしていますか?
ご飯を気を付けていますか?

よろしくお願いします🙇😳

コメント

ゆず

もしかすると、浮腫んでいる可能性もあるんじゃないかと💦💦妊娠中は特に足がむくみやすいと聞きました😭私も太ももの肉、何とかしたいです。少し足を枕などで上げて寝ると、浮腫みはましになるとか。。答えになってなくてすみません🙏

  • ARmam♡

    ARmam♡

    ありがとうございます!!
    色々調べてたら浮腫みもあるみたいで
    枕のやつやって寝てみます!

    • 7月21日
yumamama

メディキュット使ってます
気休め程度ですが😂👍笑

  • ARmam♡

    ARmam♡

    ありがとうございます!
    メディキュット私も持っている
    のですが締め付けられるのが
    よくなく持たなかったです😅

    • 7月22日