コメント
ゆー
私はプラス15キロぐらい増えました笑
人生でマックスいきましたけど、出産後1ヶ月程度で妊娠前よりも痩せました！
ス
もうすぐ9ヶ月ですけどもう10キロ太りました🤔
BMIが17で12キロまでなら太れるのでまだ焦ってません笑笑
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あゆみ
体重管理ってすごい大変ですよね…
皆さんは何を食べているのか不思議で( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )- 7月20日
まみ
26wの頃プラス5kgでしたよ！☆
最終的には妊娠前プラス9kgだったのでちょうど良いくらいだったと思います🙋♀️♡
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あゆみ
妊娠後期に食べなくても増える！って聞いたので今、4キロも増えちゃってていいのかな？と不安になってしまって( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
- 7月20日
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まみ
私は8〜9ヶ月は胃が苦しすぎて
半人前すら食べれず
増えるどころか少しずつ痩せてました😭
赤ちゃんは体重増えてるのに謎でした💦
と思ったら、臨月モリモリたべれるようになり最後の1ヶ月で3kgも増え...笑- 7月20日
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あゆみ
胃が圧迫されてたんですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )！
絶賛暑さにやられて食欲とかはあまりないんですが、無理をしても食べた方がいいんでしょうか_(꒪ཀ꒪」∠)_- 7月20日
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まみ
何かしら三食口にしていて、
しっかり水分取れてるなら
大丈夫と言われました🙆♀️♡
ちなみに産後1ヶ月半で体重戻ったので、それくらいならまだ心配いらないと思いますよ♡😆- 7月20日
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あゆみ
朝とかもお昼とかも食欲なくて
ヨーグルトとかでも大丈夫なんでしょうか…( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )- 7月20日
猫ママ
私は15キロ増えました！
9ヶ月からどんどん増えて、臨月は1週間に1キロずつ増えて諦めて外食しまくりました😊
産んで2週間検診で母乳やめたら痩せなくなり、あと8キロ身体についたままです💦
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あゆみ
やっぱり後期はどんどん増えるんですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )あと、3ヶ月ちょっとでどれだけ増えてしまうのか不安で不安で( .. )
- 7月20日
はじめてのママリ🔰
1人目の時はトータル9キロ増で
2人目の現在はプラス3キロ増です😀
お医者さん的には許容範囲内とのことでした。
BMI値によっても変わってくるとは思いますが、1ヶ月に1〜2キロ増くらいなら大丈夫なんじゃないですかね？🌼
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あゆみ
すごい！理想的な増え方ですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
今のところ増え方としては
2週間で400gって感じですね( .. )- 7月20日
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はじめてのママリ🔰
2週間で500g以内なら理想的な増え方だと思いますよ☺️
私は後期突入してガンガン増えたタイプなので、今の時期でどれだけセーブ出来るかが勝負かなって思ってます😂- 7月20日
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あゆみ
でも、あまり食欲なく食べなくて400gとかですよー( .. )普通に食べてたらどーなっていたことか…
- 7月20日
ココ
私も26w1dです！
プラス4〜5kgになってます。
先生からは太りすぎと注意を受けています(T ^ T)
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あゆみ
一緒ですね( .. )
太り過ぎとは言われてないんですが
前の前の検診の時体重管理されてました…ㄟ( θ﹏θ)厂- 7月20日
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ココ
本来なら元の体重によるとは
思うんですが、
太ってもいいこと無いと
散々怒られてます、、、笑
私は太りやすいみたいです。
目標はしばらく維持です😊
お互い頑張りましょう(T ^ T)！！- 7月20日
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あゆみ
そうですね！
減らそうとせず現状維持で
お互いがんばりましょう( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )- 7月20日
mama
同じく26wです✨
つわりで3キロ痩せましたが
今は3キロ太って妊娠前に比べたら
±0です...!😣
一気に増えるの怖いです((((；゜Д゜)))
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あゆみ
悪阻で3キロも！！大変でしたね( .. )
一気に後期で増えるのが怖いですよね！- 7月20日
3人年子ママ4人目妊娠中🐝
二人とも産むまでに+8キロでした(๑^^๑)
産んでから1ヶ月で戻りました(*ΦωΦ)
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あゆみ
素晴らしいです！！
理想的な増え方…見習いたいです！- 7月20日
ポテト🍟
もうすぐ24wで、＋4.5㎏くらいですが、今日の検診では、
体重問題ないね☘️って言われました😊
増えすぎは良くないですが、逆にちゃんと増えないのもダメみたいですよ💕
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あゆみ
なるほど！！
一気に増えすぎるって言うのがいけないんですかね！(*´ω｀*)- 7月20日
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ポテト🍟
そうそう、そうみたいですよ💕
1週間に300g〜500g増加が理想なようで、それ以上増えると母体に脂肪がつきすぎてるだけみたいです😂👍🏻- 7月20日
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あゆみ
普段どんな食事とか食べられてますか？( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
食欲がある日とない日があって_(꒪ཀ꒪」∠)_- 7月20日
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ポテト🍟
起きてからは食パンとヨーグルト・フルーツがあれば、
お昼はなんでもですね！パスタとかご飯物とか！？
夜はなるべく野菜を取り入れていて、検診前夜とか、食べ過ぎて体重が一時的にどーんと上がってる時は、豚しゃぶサラダとかにしてます(^^)🎵
でも、基本かなり適当です💦
やる気ある時に意識的に栄養満点にしてます😂- 7月20日
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あゆみ
なるほど…。やっぱりちゃんと食べないとですよね( .. )
晩御飯もいいかなーってぐらい食欲なくって…
サラダだけでも食べようかな(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)- 7月20日
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ポテト🍟
食べれない時は無理して食べなくても大丈夫だと思いますが、サラダとかお豆腐・ヨーグルトとかだけでも食べたら違うかもしれませんね😊
あまりご無理なさらずに☘️- 7月20日
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あゆみ
ありがとうございます(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
お豆腐があるので冷奴とかを食べようかな？あとミニトマトが好きなんでその辺をちょこちょこ食べようと思います(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)- 7月20日
新ママ
プラス１５kg増えました（笑）
元々痩せ型でつわりもなかったので食べたいだけ食べてた結果です（笑）
増え続けていたので先生に指摘され、予定日1ヶ月前からは食事制限しました💦
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あゆみ
私の母親は4人産んでるんですが
みんな10kg以内だったよーとか言われて焦ってます( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )- 7月20日
＼(^^)／
14キロくらいふえ、
産後2ヶ月で8キロ落ちました！
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あゆみ
やっぱり、妊娠後期で一気に増えたりしますか？( .. )
- 7月20日
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＼(^^)／
そうです！後期でどーんって増えて、怒られました笑
臨月はか細い食事にしても何しても毎回1キロくらい増えていてしんどかったです笑笑- 7月20日
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あゆみ
ですよね！何食べても量が少なくても増えて( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
一体どうすればいいのかと…- 7月20日
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＼(^^)／
わかります！！
私本当にダメだったので寒天とか食べてたんですけど、お腹空くし、目の前で旦那が美味しいもの食べてて毎日誘惑でした😵- 7月20日
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あゆみ
ほんとにそれですよね！
冷奴とかサラダでしのいでる私と
普通にガッツリ旦那のご飯は作ってあげなきゃいけない辛さ…_(꒪ཀ꒪」∠)_- 7月20日
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＼(^^)／
ですよね！
わかります！旦那のご飯作ったり、
目の前でばくばく食べれられるのがストレスでした笑笑- 7月20日
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あゆみ
くっそー！！！と思いますよね( .. )
私も食べたいのに…って( .. )(笑)- 7月20日
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＼(^^)／
本当ですよね！！
誘惑すぎます！- 7月20日
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あゆみ
すごい、カップヌードルとか食べたいんですよね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )(笑)- 7月20日
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＼(^^)／
わかります！それです！
食べたいのにーー！っておもってました！私の旦那夜勤があって夜中とか帰ってきてカップラーメンとか食べててうわぁぁって感じでした！- 7月20日
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あゆみ
味の濃いものが食べたい…( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
ほんとにこの辛さを旦那にも味わって欲しい！と思っちゃいます(笑)
旦那にカップラーメン食べたい…って言ったら食べればいいじゃん！って言われ…_(꒪ཀ꒪」∠)_誘惑か…- 7月20日
むすこらぶ
10㌔弱、トータル増えました❗
産後は14㌔落ちました😃
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あゆみ
わお！凄いですね！！
理想的な増え方…(*´ω｀*)- 7月20日
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むすこらぶ
後期にぐんとふえて、
注意受けました😂
二人目妊娠してるので
目標は8㌔増までにしたいです😂- 7月20日
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あゆみ
やっぱり、1番増えるのは後期なんですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )今現在で4キロってやばいですかね(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
- 7月20日
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むすこらぶ
後期はマジで不思議なくらい増えます😂
一週間に一キロとか増えました😂- 7月20日
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あゆみ
気をつけてるのに増えたら
もうどうしたらいいのかわからなくなりますよね_(꒪ཀ꒪」∠)_- 7月20日
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むすこらぶ
増えるものは増えますね😂😂😂- 7月20日
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あゆみ
ですよね…( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
赤ちゃんはまだ915gぐらいなのに、増える体重…(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)- 7月20日
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むすこらぶ
極端に増えたりしなければ
大丈夫ですよ！
あまり気にせず、過ごしてくださいね😃✨- 7月20日
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あゆみ
そうですよね！！
ありがとうございます(*´ω｀*)- 7月20日
くぎちゃん
今、現在で5kgちょっと増えました！
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あゆみ
えー！全然増えてないですね！
食事とか何食べてるんですか！( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )- 7月20日
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くぎちゃん
トマトが好きで夜はトマトを食べないと気が済まないので😭
トマト馬鹿食いしてしまってます😂
それからおかずを食べて、米を食べるのでお腹いっぱいで炭水化物までたどり着かないことが多いです😂！- 7月20日
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あゆみ
すごい！！！
私も普通のトマトは苦手ですがミニトマトが大好きで食べてます( .. )
食べる順番とかを考えて食べてみたらいいんですかね！- 7月20日
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くぎちゃん
美味しいですよね😭💓
なるべく血糖値を上げないように心がけながら食べてます😊
糖質が多いものは最後の方に！- 7月20日
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あゆみ
なるほどなるほど！
準備も大事ですね！！- 7月20日
まっちゃ
つわりで7キロほど落ちて今プラス3キロです！
頑張りましたーっ！😭😭😭
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あゆみ
つわりでそんなに減ってしまうんですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
- 7月21日
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まっちゃ
もうガリガリ君しか食べれなかったです…（笑）
その後食べれるよいになってもかなりご飯の量が減りました😵
むしろその3キロは37週で一気にきました！（笑）
お互い体重管理がんばりましょう！👍👍- 7月21日
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あゆみ
妊娠中の体重管理は皆さん大変ですもんね_(꒪ཀ꒪」∠)_
私も頑張ります(´･ω･`)- 7月21日
あゆみ
1ヶ月で妊娠前より！！凄いです！！
やっぱり妊娠後期の方が増えやすいんですかね？_(꒪ཀ꒪」∠)_
ゆー
個人個人で違うかもしれませんが、私は妊娠中期から検診のたびにプラス1キロずつ増えていきましたね…笑笑
でも、妊娠後期になると胃が上に押し上げられて気持ち悪くなったので食べる量は増えて体重もキープしたまんまで出産しましたよ！
あゆみ
人それぞれあるんですね…。
体重管理が物凄く辛くて大変です…
ゆー
病院でも厳しいところもあればそうではないところもありますもんね💦
でも、食べなきゃやってられないし難しいですよね😧
あゆみ
食べて増えたら注意されて
食べなきゃ食べないで、食べなさいと言われ…どーしたらいいものか_(꒪ཀ꒪」∠)_
ゆー
妊婦は動くのもしんどいし運動したくてもお腹張ったりして思うようにいかないから難しいですよねほんと…
あゆみ
日中も運動はしんどいですよね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
最近は夜でも暑いですし(´･ω･`)
ゆー
この暑さですし熱中症にでもなったら危ないですもんね💦
妊婦さんは体温高くなりますし、産後もホルモンバランスの関係で体温がものすごく高くなって汗ダラダラでした💦
あゆみ
ほんとに暑いですよね！！
体温元々35℃が平熱だったのに37℃とかですもん( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
ゆー
もう暑すぎますよね笑笑
妊婦さんって何かと大変ですからね💦
あゆみ
もう、我慢が多すぎてしんどいですー( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
ゆー
なにかと制限されますしね💦
あゆみ
そうなんですよね…( .. )
子供産んだらまず、ユッケが食べたいです…何よりも( .. )(笑)
ゆー
生ものは危ないですからね😓
あゆみ
出産されてまず、何食べた！とかありますか？？(*´ω｀*)
ゆー
私は妊娠中から普通にお寿司とかバンバン食べてました…笑笑
だから、これっていうの無かったです😂笑笑
あゆみ
そうなんですね！！
私、生魚が元々そんなに食べれなくてお寿司は食べなかったんですけど
妊娠してから普通のお米が食べれなくなって酢飯をすごい食べたくて食べてました_(꒪ཀ꒪」∠)_
ゆー
私も妊娠してから普通のお米無理になりました💦
だから、酢飯わかります！笑笑
とにかくさっぱりしたのが欲しくて欲しくて笑笑
あゆみ
そうなんですよ！！
私匂いつわりだったんですけどお米炊ける匂いが本当に無理で食べれなくなり酢飯を…(*´ω｀*)後は酸っぱい系のグミとか食べてました！
ゆー
私も匂い悪阻でもうお米とか特に死ぬかと思いました！笑笑
私は梅干しと炭酸がつわりにききました😊
酸っぱい系もいいですよね〜妊娠したら梅干しとか食べたくなるって本当なんだーっておもっちゃいました笑笑
あゆみ
ほんとですよね！
炭酸！私も沢山飲みました！
人それぞれハマるものが違ったりで聞いてて面白いですね(*´ω｀*)
ゆー
同じですねー！！
ほんとですね👌👌
あゆみ
私、4人兄弟なんですけど母親に聞いたりすると
みんなそれぞれ好きな物バラバラだったって言ってました(*´ω｀*)
ゆー
私の母もそうでした！笑
女の人って凄いですよね笑笑
あゆみ
ほんとすごいですよね！
お母さんは安産だったんですけど
私は陣痛から2時間で産まれてきたそうです_(꒪ཀ꒪」∠)_
ゆー
すごい！安産ですね笑笑
あゆみ
ゆーさんはどのぐらいかかりました？_(꒪ཀ꒪」∠)_
ゆー
私は帝王切開だったんですけど、麻酔がなかなか入らず血圧も下がりに下がって赤ちゃんもうまく泣いてくれず大変でした💦
あゆみ
そうだったんですね…
帝王切開だと産後大変と聞いたんですがやっぱり大変でしたか？( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
ゆー
大変でした😭
もう想像以上にしんどいです😱
あゆみ
そうですよね_(꒪ཀ꒪」∠)_
私も今逆子ちゃんなので次の検診で戻っててくれたらいいんですけどね…( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
ゆー
私もその時期逆子でしたけど、次の検診で元に戻ってました😊
でも、私の友達は38週手前でやっと逆子治ってました💦
いろんなこと試してたけど時間かかって結局外反転術？っていうやつ受けて治ってました！