コメント
どらねこ
気をつけてますが、本人が好き嫌いするのであまりバランス良くは取れてないですね😵
はじめてのママリ🔰
とりあえずいろんな食材、野菜を積極的にくらいしか気にしてないです💦
タンパク質はだいたい食べるので💦
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ちっち
それだけですごいと思います😂💕
- 7月20日
ゆき
一応バランスよく
あげてるつもりですが、
鉄分を進んで取らせてるかと
聞かれたら…
うーん…どうだろうって
感じです😅💦
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ちっち
そうなんですね(*ﾟｪﾟ*)☀️
鉄分難しいです🤢！- 7月20日
退会ユーザー
ほうれん草やひじきをつくねの中に入れたりして取り入れてます。
ご飯に混ぜる用でひじき煮を作ったりもしました。
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ちっち
ひじき万能ですよね٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃
- 7月20日
しましまお
小松菜やほうれん草は必ず１日１回食べてもらってます！
が、大量に食べてる訳ではないし、量が足りてるのかとかは分からず。
大丈夫かな？とは思ってます。
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ちっち
わたしもです🤢💕
これで大丈夫なん？って
感じで謎です｡･ﾟ(´□｀)ﾟ･｡- 7月20日
にゃんこ
オートミール、高野豆腐、ひじき、ほうれん草などあげてました！
フォロミのんでるしそんなきにしなくていいよって栄養士さんにいわれてからなるべく取り入れるように気を付けるくらいです😄
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ちっち
オートミールにも
鉄分あるんですね☀️🙂
フォロミのませてないので
不安です〜〜😫- 7月20日
ちっち
ですよね🤢
難しいですね〜〜｡･ﾟ(´□｀)ﾟ･｡