チャチャっとレシピや簡単レシピ教えてください❤️

知ってたらごめんなさい😅
チューブタイプの花麹に食べたい大きさに切った鶏胸肉をジップロックとかで漬けて焼けばok!
上の子お子さん食べてくれると思いますよ！ウチのは大好きです⭐️
大人も美味しく簡単に食べられる1品！一緒に野菜(葉物系)を漬けて焼くとさらにバランスよく食べられます！
着けるのは何分でも大丈夫！
花麹に味ついてるので！

• 7月18日

にんじんをピーラーで薄切りにして、オリーブ油とお酢と塩胡椒してキャロットラペ作ります💕火を使わなくて楽チンです😜✨

• 7月18日

ナスの煮浸し簡単ですよ✨
適当に切ってめんつゆと生姜いれてレンチンして冷やすだけでオイシイです！

• 7月18日